導語
「斷舍離」這個詞在家庭生活中運用的越來越廣泛了，它的運用不僅能使家庭環境變得更加整潔，而且還能使家居空間更加寬敞。
但是很多人都不知道到底該將什麽東西扔掉，好多物品就算很久沒有用到，但是總覺得有一天會再用到，所以不舍得扔掉。
其實這些「留著一扔」的物品就會成為我們的負擔，畢竟他們占用著我們的家居空間，也影響著家居的整潔，並且時刻都在提醒著我們，讓我們覺得有必要清理一番，所以扔掉它們完全不必要感到心痛。
長期閑置的物品。
有些人為了不讓閑置的物品「白存」了，所以才留下來，有時候還會想著「我就這麽扔了一點都可惜了」，或是「萬一哪天又用到呢」，導致家中堆放了許許多多的閑置物品。
它們們的存在不僅占用很大的空間，還會滋生一些細菌，這些東西還會時刻影響你的生活節奏，從而影響你的生活質素。
如果你也有與上述的想法，那就來試試進行一次「斷舍離」吧，扔掉那些閑置物品，你會發現生活更輕松舒適。
除了物品以外，還有一些事情也需要進行斷舍離，比如說你總是想著做一件事情，你就一直留著它，但是又總是拖延，這樣不僅浪費時間，也占用很大的精力，需要進行斷舍離，才能讓自己輕松許多。
過時的家具和電器。
我們每個人都想讓家中環境變得更加舒適，所以每一件家具和電器都要經過仔細挑選的，畢竟這些東西不僅占用著很大的空間，並且每一件都是昂貴的投資。
有些人為了節約錢，會選擇一些比較便宜的，但是這些便宜的家具和電器會非常容易出現問題，所以使用壽命也就比較短。
當他們出現問題的時候，人們會想要將其進行修理，舍不得將其扔掉，但是修理不僅需要耗費大量的時間，也需要花費一筆不小的費用，還會影響到家居環境。
所以當發現家具或電器出現問題的時候，要及時進行修理，如果發現再修理也沒用的話，要果斷的將其丟掉，換上新的。
此外還有一些人會因為這件電器比較貴，所以舍不得將其扔掉，但是還會考慮到家居環境，如果把它扔掉又沒地方放新的，這個時候要想明白到底有沒有必要留著它，是留著它占用空間，還是將其丟掉換上新的，空間變大。
當然了，除了家居空間，身體是比較重要的，有些人覺得不舍得扔掉就留下來，原本好的就會變得不好，這是因為它的存在不僅影響著你的生活質素，還有可能對身體造成傷害。
所以要學會進行斷舍離，當發現它們過時的時候，及時扔掉它們，同時要將它們的影響扔掉，保持心情愉悅，這樣才能擁有更加健康的身體。
不穿的舊衣服和鞋子。
衣服和鞋子是人們每天都會看到的，所以需要進行定期清理，這是為了避免過多的衣服和鞋子占用著空間，以及避免滋生細菌。
但是有些人卻不想扔掉舊衣服和鞋子，有的人是因為這些過於昂貴，有的人是因為那些衣服和鞋子是在心情好的時候買的，還有的人是因為那些衣服和鞋子是自己親朋好友之間的情感寄托。
如果是因為昂貴的話，一定要考慮出售和贈送，如果只是想長久留著，可以給它們找一個藏身之處，比如櫃子空曠的地方，或者衣服收納袋，或者鞋子收納箱。
如果是因為心情的話，不如將其進行送人處理，畢竟這些物品只放在家中也無法見到他的樣子，扔掉它們也不會影響自己的心情。
如果是因為情感寄托，那就要考慮一下，如果沒有實用價值，建議贈送給他人，這樣不僅能實作物品的再利用，同時也能使他人感受到這份情感。
除了從物質上斷舍離，有時候情感上也要斷舍離，如果你有很多朋友，卻沒有一個可以成為你閨蜜的人，這就是你的問題。
你可以將你的朋友分成兩類，一類是可以成為朋友的人，另一類是可以成為閨蜜的人，你可以將時間和精力留給可以成為閨蜜的人，這樣你的人際關系才會不斷深入。
過期食品。
食品是一個家庭中的重要組成部份，因為沒有它就無法維持家人的生命，所以它的價值非常高。
但是過期的食品不僅無法再食用，還可能滋生有害的細菌等物質，對身體造成不必要的傷害。
所以需要定期清理過期的食品，保持食品的安全性和新鮮度。
如果你不知道什麽是過期食品，那就是存放太久或者保存方式不正確導致的變質、發黴、腐爛等現象。
所以，要及時處理過期的食品，否則它們會對生活產生負面的影響，導致生活質素下降。
斷舍離使家變大一倍。
斷舍離使家變大一倍，不僅從空間上變大，同時從物品上也變簡單。
當我們發現空間變大的時候，我們會思考：我現在想要的東西是什麽?
我們會將註意力集中在生活中真正重要的事物上，忽視那些無用的、無關緊要的東西，從而提升生活的舒適度和體驗。
結語
斷舍離是一個有效的管理工具，可以幫助我們在生活中做出明智的選擇，讓我們的生活更加簡單、明了和舒適。
所以，當你發現你的生活中有太多的東西時，不妨試試斷舍離，讓你的家變得更加寬敞，讓你的生活變得更加簡單。
