『來自花花小分隊的好物廣告』
Hi~晚上好呀，我是獅涵。
最近想試著過一種 「戒斷手機」 的生活，因為幹眼癥頻繁發作，我被醫生告誡下班之後，不許玩手機、不許看劇，好好好。 （頻頻點頭）
放下手機的 這幾個周末，我和小馬經常在家附近city walk， 去光孝寺拜佛，再走去附近喝糖水， 芋泥做得蠻香，加上小丸子和桂花，一碗頂飽。
▼店名：美喝喝糖水
吃多了， 就去健身房消耗一下午， 也能做到不玩手機。 （給自己鼓鼓掌）
突然發現，放下手機、好好專註於運動這件事，不僅眼睛舒服了，身心也有很療愈。 暫時告別了那些短平快的資訊，擁有一下午的時間，完全與身體相處，讓它變得更好、更強，這個過程很有成就感。
今天想和你們分享我的 「健身搭子」 、還有幾件讓生活更好更舒服的小物，都有好價，可以放心入~
剛好趕上了 99百億盛典 ，滿減和立減的優惠都有， 每滿300-40，立減的直接立減13%， 一般詳情頁上都有標明，大家按需求湊單，可以省更多錢~
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2024-09-05 00:00:00 ～ 2024-09-05 19:59:59
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2024-09-05 20:00:00 ～ 2024-09-11 23:59:59
健身後快速補充營養
VIFIT蛋白粉
早在兩年前剛接觸健身時，教練和我說， 運動完要補充必要的蛋白質。 我牢記在心，但真的好難堅持呀，我不愛吃雞胸肉，覺得太幹巴難啃，水煮蝦還得剝殼，也挺麻煩的。
*運動後補充蛋白質，有助於促進人體的肌肉合成， 從而提升基礎代謝， 養成易 瘦體質
而且下班後健身，我回到家已經9點多了，完全不想開火，這時候只想來點快速有效的補充， 蛋白粉是最合適的選擇。 我和小馬運動完會在健身房現沖一杯。 （環顧四周，健身女孩們也都在喝哈哈）
一般來說， 體重50kg的成年女性一天需攝入75g蛋白質。 健身後喝兩條，就能及時補上這部份優質蛋白。
我試過好幾個牌子，最後覺得
VIFIT
的比較合口味，口感相當絲滑好喝！
有蜜瓜味、桃子味、牛乳味，微甜好入口的味道， 像一杯健康的奶茶，天天喝都不會喝膩。
嚴格控糖的健身朋友也對口感好評～
日常饞奶茶的姐妹，可以試試這種喝法，把桃子味放到牛奶裏攪拌，就是 桃桃牛乳。 👇 🏻
我問小馬，你會喜歡有風味的蛋白粉嗎？他說，當然會，畢竟每次健身完都要喝，如果難喝的話就很難堅持。
舉雙手同意！ 配方好、口感好 是我們選蛋白粉的兩個重要標準，VIFIT蛋白粉的原料是 100%荷蘭進口乳清蛋白粉 （乳清蛋白在蛋白質裏營養價值最高且易於人體吸收） ， 來自荷蘭百年乳業皇家菲仕蘭， 擁有150年的乳制品研發經驗。
新鮮牛乳入料， 76%高蛋白， 0蔗糖0激素，一袋只有50大卡。 補充優質蛋白的同時，也不會給身體太大的負擔。
比普通蛋白粉更優秀的是， 它添加了女性容易缺乏的鐵、葉酸、維生素D， 日常氣色蠟黃、容易精力不好的姐妹，吃它也有助於改善氣色、提高身體的自護力。
就算沒有瘦身需求， 在經期、產後恢復等特殊時期也可以喝它給身體助助力， 適當補充微量元素，讓疲憊虛弱的身體盡快恢復起來。
*膳食營養補充劑不可替代藥物
現在我習慣鍛煉結束後喝 「一杯蛋白粉+一份健康能量碗」 （外賣點的） ， 40度以下100ml的水， 用附贈的搖搖杯搖勻就可以喝啦。
吃完 不會覺得嘴饞肚子餓，回家洗洗睡就結束完美的一天~
VIFIT家的贈品又多又實用， 有搖搖杯、跳繩、養生錘、健身包， 都是大家日常運動用得上的東西，不會閑置，而且多買多送~ 有需要的朋友可以領券入手。 👇 🏻
VIFIT蛋白粉
21條裝
牛乳味+桃子味+蜜瓜味
13g一條 / 7條裝*3盒
日常價： 296元 券後價： 169元
下單即贈粉色搖搖杯+桃桃養生錘+1條牛乳味蛋白粉+1條蜜瓜味蛋白粉
60條裝
牛乳味+桃子味
13g一條 / 30條裝*2盒
日常價： 854元 券後價： 443元
下單即贈粉色搖搖杯+桃桃養生錘+綠色單肩包
60條裝
牛乳味+蜜瓜味
13g一條 / 30條裝*2盒
日常價： 854元 券後價： 443元
下單即贈綠色搖搖杯+蜜瓜無繩跳繩+綠色單肩包
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老少皆宜人人有益
拜耳高純水晶魚油
每次回家，我媽免不了要給我安利一頓魚油的好處，讓我也堅持吃，一開始我是不情願的，就問她，堅持吃真的有效嗎？
她的回答大意是，效果並非立竿見影的，不能指望吃一顆兩顆就見效，但長期吃下來，對身體的各方面都有改善： 眼睛舒服滋潤、免疫力提高了，沒那麽容易感冒。
*膳食營養補充劑不可替代藥物
身邊也有堅持吃魚油的同齡朋友，她從上大學就開始吃了。 👇 🏻
這些反饋讓我躍躍欲試！哈哈，最近幹眼癥老發作，如果真能改善眼睛幹澀的狀況，我願意吃吃看。
最近入了這一盒 拜耳的魚油 ，營養素補劑從大品牌入手總不容易出錯，吃之前我也做了一些關於魚油的功課。
簡單來說， 魚油就是魚的脂肪 ，和維生素、礦物質一樣 ，是人體必需的營養素， 攝入太多/太少，都會出現健康問題。
這和我們常說的「低脂飲食」還不太一樣，很多脂肪是飽和脂肪酸，會影響健康，屬於是「壞脂肪」，而 好的脂肪——不飽和脂肪酸， 普通人一般都攝入不夠，尤其是omega-3。
▼辦公桌上也放一盒，早上忘吃了下午就補一顆
魚油好就好在富含不飽和脂肪酸， 其中EPA和DHA都屬於omega-3，是魚油的主要組成。
EPA：「血管清道夫」，有助於新陳代謝、降低膽固醇和甘油三酯，並有助於降低血液黏稠度
DHA：是腦細胞膜和視網膜的重要組成部份，對胎兒和兒童大腦發育及視力健康很有幫助。
愛吃魚的朋友，一周吃三次魚可以很好地補充到omega-3；和我一樣不愛吃魚的朋友，透過魚油膠囊來補充也是很好的選擇。
買魚油膠囊還得看純度，純度低了效果會大打折扣，我看了很多品牌，發現拜耳這款純度很高， 有95%，膠囊顏色也幾乎是透明狀的 （高純） ，純度高才能實作有效內服。
*每2粒（1390mg）含有omega-3 1320mg、EPA 695mg、DHA 417mg
顆粒適中，很好入口，吃早餐的時候順便吃下去就完事，很好堅持。
而且，小貓也可以吃魚油來 緩解掉毛多的問題 ，哈哈，我家橘寶就很需要，它天天掉毛掉得跟蒲公英似的。
日常習慣吃魚油的朋友，可以看看拜耳家的，今天有優惠價，很適合按需囤貨。 👇 🏻
拜耳高純水晶魚油
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499元/2件
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一覺到天明
七西無壓枕
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我的喝水搭子
王飽飽檸檬液、生可可粉
一直在找好喝的檸檬汁，以前喝過山姆、盒馬的，味道很不錯但一看配方，含糖量有一丟丟高，不夠健康。
王飽飽這款 冷榨 檸檬 液 屬於好喝且健康的 ，0蔗糖0脂肪， 每條維生素C含量≈100mg， 約等於5個半檸檬 。
維C大家都熟， 美白、防曬 都是一把好手，透過食補很難每天都補齊，這一根能 一次性補夠一天所需的維C含量， 喝下去就好心安，也非常省事。
我喜歡喝檸檬美式，要是用新鮮檸檬做，需要捶打出汁，早上來不及整那麽多花樣，有檸檬液就方便多了。
✅ 檸檬美式
「咖啡濃縮+檸檬液+冰塊」 ，再按個人口味加點水，清清爽爽，配點麪包、雞蛋，一頓完美的早餐。
外面要賣二三十塊一杯，自制只要幾塊錢，真·省錢小能手~
✅ 港式檸檬紅茶
「檸檬液+紅茶」 ，等於一杯正宗的港式檸檬茶，檸檬香氣足，和新鮮捶打的味道相似度很高了！
✅ 清爽檸檬水
「水+檸檬液」 ，一杯清爽的檸檬水，不愛喝白開水的朋友，也可以輕松滿足每日喝水KPI~
✅ 檸香梅子酒
「檸檬液+梅子酒+蘇打水+冰塊」 ，這個做法稍稍復雜一點，適合周末在家小酌，模仿了居酒屋梅子highball的口味，酸甜回甘。
檸檬腦袋可以閉眼沖，不會讓你失望的~ 另一款 生可可粉 更適合巧克力腦袋。 👇 🏻
小時候我愛喝巧克力，會去買阿華田粉，但現在會優先選 生可可粉。 它沒有經過堿化，喝起來香醇微苦， 營養保留完整，抗氧化能力也更強。
富含 蛋白質、維生素、礦物質 ，其中多酚還有很不錯的 抗氧化性 。高纖維高蛋白，帶來 滿滿的飽腹感 ，我喝上一杯就有點飽了，自然會少吃點小零食，對 減脂瘦身 很有幫助。
味道挺香的，直接兌牛奶喝，是美味的 可可牛乳。 👇 🏻
等秋冬時節，沖一杯熱巧，窩在暖暖的沙發上，不知道有多幸福~
它家的食物健康好吃還不貴， 平時久坐辦公室、容易嘴饞的姐妹都可以囤一囤，多吃也不怕胖。 👇 🏻
王飽飽冷榨檸檬液&生可可粉
冷榨檸檬液
600g*2盒
團購價： 89.9元
贈30g冷榨檸檬液條裝*3+檸檬杯*1
生可可粉
30條盒裝*1+10條袋裝*1
團購價： 49.9元
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唇部保濕不能落下
茉貝麗思唇部精華
又挖到一個唇部保濕寶貝！幾十塊好用不貴~
我平時喜歡塗啞光口紅 （3CE的） ，用過的姐妹應該都懂，那種 「拔幹、幹到嘴皮子裂開」 的感覺。但它家的顏色又挺好看，很難割舍。
這兩天我也開始撕嘴皮子了，被姐妹及時攔住，遞過來這支唇部精華，說是 一塗就滋潤、急救日常護理都好使。
抱著急救的心情試了一下，還真是！
塗上嘴大約停留了30分鐘， 幹巴如東非大裂谷的嘴重生了 （感恩） ， 嫩嫩的、軟軟的，像做了一個細致的唇部SPA。
滋潤度很好之余，它的舒緩效果也不錯， 容易犯唇炎、嘴巴敏感 的姐妹也可放心用。
同事33前陣子嘴唇不舒服，先拿了個貴的唇膏想養一下，誰知上嘴刺痛；再用這支就很舒服， 很快把發燙刺痛壓了下來。
質地介於唇油和唇膏之間，甚至比一些唇膏還薄， 不會黏膩、糊嘴。
而且刷頭很柔軟，塗著不刮嘴！
保濕效果也很好，只要塗著它， 嘴巴就能一直維持住潤潤的感覺， 哪怕一個小時過去了，也不會拔幹。
我已經把它加入每日睡前的保養流程，睡前塗一塗，也就幾秒鐘的事， 第二天起來唇部狀態好很多， 塗什麽口紅都不卡紋了。 （快樂翻倍）
茉貝麗思唇部精華
拍1支，日常價： 119元 券後價： 79元
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拍2支，日常價： 229元 券後價： 139元
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把洗澡變成一種享受
Reykas沐浴露、洗發水
Reykas洗發水是本油頭的摯愛，在平價好用裏面，暫時還沒有其他寶貝可以動搖它的地位。最近試用到它家的 香氛沐浴露 ，也好驚喜！
名字很美： 「詩的後三行」 ，是讓人想輕輕擁抱的清松木質調。
絕不是爛大街的香調，也不刺鼻。
晚上洗澡時，輕輕在身上打出泡沫， 雨後森林裏拂來一陣陣涼爽的風，吹散了我滿身的班味，緊接著檸檬香柑橘香也圍繞過來，酸酸的果香，讓人忍不住想舉起手來聞一聞。
一支沐浴露，在幾平米的洗手間裏，造出一個詩意的夢境。
它的留香效果也不錯， 出了浴室，吹幹頭發的過程中，仍能聞到這股解壓的木質香，躲進被窩閉眼入眠時，也仿佛進入療愈與冥想的狀態。
▼像走進寺廟裏，靜靜冥想
最近一直埋頭工作，生活的部份顧不上精心打理，這支沐浴露提醒了我， 再忙也別忘了照顧自己的身體，洗澡的時間就好好享受吧~
另一款果韻茶香也很好聞，名字是 「想和你虛度時光」， 同事鷹鷹的體驗分享。 （好美好種草） 👇 🏻
「蓮花和茶葉被水緩緩泡開，帶著一絲柚子的清香一起鉆進鼻尖，溫水過一遍皮膚後，甜味慢慢散開，茶香溢位，帶著一絲絲檸檬香附著在皮膚上。」
說完香氣，再回歸到沐浴露本身的實用性。
它起泡非常給力， 泡沫豐富綿密， 而且很好沖洗。 👇 🏻
除此之外，還加了不少護膚成分。
積雪草+馬齒莧， 舒緩皮膚，像有時戶外曬久了，皮膚有點熱熱癢癢的，它能幫忙舒緩。
▼有檢測報告 👍
櫸木芽精粹， 大牌貴婦護膚品同款成分，能讓皮膚變得軟軟嫩嫩。
白池花籽油+山茶花， 兩個都是很貴的護膚成分，能滋潤保濕。
在價格方面性價比也很高，畢竟 沐浴露是消耗品， 買太貴也沒必要，咱們 reykas香氛沐浴露這次優惠價89元/400ml，還送同款香的護手霜一支， 實打實的劃算！
專治油頭的 控油蓬松洗發水 也有好價，用完的朋友可按需囤貨~
Reykas香氛沐浴露&控油洗發水
舒緩香氛沐浴露
日常價： 105元 券後價： 89元
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沐浴露同香型香氛護手霜10g
控油蓬松洗發水
日常價： 85元 券後價： 69元
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蓬松洗發水80ml
香氛沐浴露+控油洗發水
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禿頭姐妹的福音
歐倍青洗發水&發根滋養液
都市人工作壓力都很大，去年聽說一個朋友，因為工作忙、壓力大、飲食不規律， 熬禿了頭，急急忙忙跑去植發，花了好幾萬。
聽得我和小馬瑟瑟發抖，雖然我倆還沒有這個煩惱，但人到中年，總要防患於未然。禿頭、脫發這種情況，其實越來越年輕化，我妹妹今年27歲 （從事審計行業） ，也和我說， 自己的發縫好像越來越寬了。
▼另一位朋友也是天生發量少，經常為禿頭擔憂
懂，我都懂，我每次洗完頭吹頭發，也是一抓一大把。
怎麽預防呢？可以從 防脫洗發水 開始嘗試，做過功課、自己也試用過一些產品後， 我覺得 德國Alpecin歐倍青的咖啡因洗 發水C1相對靠譜， 用科學的方式緩解脫發。
用 「咖啡因」 洗頭，是喚醒毛囊的意思，讓它不要沈睡，醒過來生長頭發。
Alpecin歐倍青有專業的科研、制 藥背景 ，隸屬於德國百年沃膚集團，自有的科研團隊一直與各類科研機構、大學保持緊密聯系。有啥新動向、新的發現，都會及時在產品中調整。
它提供了咖啡因效果科學實證，並且加入到洗護產品中。
▼國妝特字號防脫育發
成分也沒有整那些花裏胡哨的，相當簡單， 主打活性咖啡因， 實打實地把咖啡因打入毛囊內部，啟用發根，抑制二氫睪酮 （DHT） 對毛囊損害，從根源上緩解脫發的癥狀。
▼洗發水是藍色的
雖說是功能性洗發水，使用感受倒也還不賴， 用起來涼涼 的，很適合夏天， 起泡適量，可以完全包裹住頭發， 按摩頭皮2分鐘， 把活性咖啡因「揉」進毛囊，沖掉就OK啦。
我脫發的問題不是很嚴重，但吹頭發的時候， 明顯感受到掉下來的頭發少了，發根更強韌的感覺，頭發不會因為輕易拉扯就斷了。 （守護好這一畝三分地，再想辦法長新的，是我們脫發女孩的護發原則）
同事鷹鷹也打卡了一段時間，發際線長了點小絨毛，可喜可賀。 👇 🏻
*真人實測，光線略有不同，效果因人而異
防脫效果有靠譜的數據做支撐： 100名22~40歲的使用者 ，每天用C1洗發水+發根滋養液 ，持續用了28天，得出了以下數據。 👇 🏻
*根據第三方SGS實驗結果顯示：歐倍青 C1洗發水+發根滋養液28天拯救發際線， 83%掉發得到改善，78%發根更強韌，92%對功效滿意（僅供參考，實際效果因人而異）
脫發比較嚴重、想要加強效果的朋友，可以搭配 咖啡因發根滋養液 一起用，它是這種流動的質地，不油不黏膩。 👇 🏻
倒在頭皮上輕輕按摩一下， 大約10秒內就能完全吸收， 頭皮感覺清清涼涼，不需要二次沖洗，也不會顯得頭發扁塌，在防脫精華裏算是清爽好用的。
德國品牌 （原裝進口） 、持證上崗的防脫洗護，一開始我也以為價格會貴，但驚喜的是， 價格很親民！ 因為歐倍青沒做什麽行銷，把錢花在研發成本上，讓咱們消費者買得起、也能堅持用。
今天洗發水到手最低只要 65元 ，幾十塊試錯成本也不高，有脫發困擾的朋友，真可以買回家試試~ （期待你們的反饋）
Alpecin歐倍青
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咖啡因洗發水C1 250ml
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咖啡因發根滋養液 200ml
日常價： 109元 券後價： 85元
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（250ml+200ml）
日常價： 188元 券後價： 139元
加贈噴霧噴頭，塗滋養液更方便！
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58 ✔ YvBK3T8HK2y 🔐 https://s.tb.cn/h.gLzAKYj CZ0012
編輯：獅涵；拍攝：比比
統籌：TK；實習生：小琦
部份圖片來自網絡，版權歸原作者所有
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