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HJ花境設計小課堂——有哪些可以食用的花卉

2024-03-13生活

HJ花境設計中,可以食用的花卉種類繁多,它們不僅美麗,而且具有豐富的營養價值。以下是一些常見的可食用花卉:

  • 玫瑰 :玫瑰花可制藥、做玫瑰酥糖、玫瑰月餅、玫瑰甜羹等,還可以用整朵的花熏制「玫瑰花茶」。

  • 梔子花 :梔子花潔白無瑕,含有碳水化合物、蛋白質、粗纖維及多種維生素,通常涼拌、清炒皆可,特別美味。

  • 薄荷 :薄荷全株有香味,可以作為調味品,也可以直接泡水飲用或用於擺盤裝飾。薄荷對環境的適應力非常強,只需保證長時間的光照,就可以促進薄荷開花。

  • 木槿花 :木槿花的花瓣爽滑可口,水潤清香,可煎蛋、燙火鍋、制茶飲等,吃法多種多樣。

  • 洛神花 :洛神花又稱玫瑰茄,是一年生草本植物。它常被用於制作花果茶,也可以制成果脯果幹食用。

  • 雞蛋花 :在廣東地區,人們常將白色的雞蛋花晾幹作涼茶飲料。

  • 黃花菜 :黃花菜味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C等養分。

  • 玉蘭花 :玉蘭花花瓣無毒,肉質較厚,具有獨特清香。可加工制作小吃,也可泡茶飲用。

  • 桂花 :桂花口感香甜,具有很好的食用價值,常用於制作糕點、茶飲等。

  • 茉莉花 :茉莉花中含有澱粉、糖、維他命、有機物,能為人體補充營養,適當食用對身體有益。

  • 菊花 :中國食用菊花的歷史十分悠久,除了常見的菊花茶,菊花還可以用於制作糕點、燉湯等。