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給孩子做飯,營養簡單又快速,有菜有肉的一餐,孩子長高高

2024-06-04育兒

今天我要給大家分享一些美味又健康的兒童家常菜,不僅色香味俱佳,而且營養豐富,對孩子的成長非常有益!

‬甜椒蘆筍炒肉絲

這道菜不僅含有豐富的維生素,還含有豐富的蛋白質,非常滿足孩子的日常營養需求!!!

‬水果黃瓜粒炒蝦仁

‬香菇蒜苗炒肉末

香菇焯過水,沒有草腥味,簡單跟肉末炒一下都好吃,超級下飯!!

‬蔥爆白玉菇肉沫

清爽又下飯,夏天簡直是寶寶們的下飯神器!!!

‬豆苗炒牛肉

有肉有菜,營養搭配,清脆爽口,不僅小孩喜歡,大人也很愛吃這道菜!!

給孩子做飯不僅簡單又快速,而且有菜有肉,營養均衡。

最讓我開心的是,看著孩子大口吃飯,吃飽後高高興興地離桌,我知道我的努力沒有白費。

孩子長得高高壯壯,媽媽的付出得到了最完美的回報。