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天氣熱孩子流汗多,可以多安排這些粥,鮮香美味,滿滿的營養

2024-06-12育兒

最近天氣炎熱,孩子們容易流汗,流失大量的水分和營養。

作為家長,我們可以多給孩子安排一些美味又營養的粥品,既能補充水分,又能提供豐富的營養。

今天我就來和大家分享一下幾款適合孩子吃的粥品,大家一起來看看吧!!!

‬山藥肉末粥

詳細做法請看下圖;

‬時蔬牛肉粥

詳細做法請看下圖;

‬香菇排骨粥

詳細做法請看下圖;

‬皮蛋鮮蝦粥

詳細做法請看下圖;

‬南瓜山藥雜糧粥

詳細做法請看下圖;

以上就是我今天想要為大家推薦的幾款適合孩子的粥品,這些粥不僅鮮香美味,而且營養豐富,非常適合孩子們在夏天食用,大家還可以根據自己的口味和孩子的喜好來選擇。

記得要多給孩子喝水,保持身體健康哦,感謝大家的觀看,記得點贊關註哦,我們下期繼續分享!!