執筆：彩蛋爸爸
有幾個孩子，是不愛玩兒水的？
一到夏天，遊泳館的生意，也是特別好，我們也經常在網絡上能夠看到一些具有遊泳天賦的孩子，在水裏如魚得水的樣子，真的是可愛極了。
遊泳，確實是一個非常不錯的運動專案。
比如 ，能夠增強孩子的體質，從而增強了身體抗病毒的能力，也能提升孩子對於外部溫度變化的能力；
比如 ，遊泳是一項有氧運動，可以鍛煉孩子的心肺功能，增加肺活量，對胸廓的發育有很好的促進作用；
比如 ，有助於消化，畢竟遊泳這個運動量還是挺大的，可以增加腸胃蠕動，消化好了，體能消耗了，孩子的睡眠也就好了；
再比如 ，還能促進骨骼和肌肉的生長，這也是很多家長所喜愛的，能夠讓孩子長高！
之前就有個 小男孩，經過遊泳，逆襲了遺傳身高。
父親陳彬1.67m，母親1.68cm，兒子陳量從6歲開始遊泳，這身高就開始使勁躥， 17歲的時候身高已經達到了1.94m！
所以，對於遊泳，你是否更心動了？
只是，遊泳，存在很多「坑」。
01 不到這個年齡，別輕易帶孩子學遊泳
朋友家的孩子發育有些遲緩，身高總是不達標，有一定的遺傳因素，於是朋友急吼吼地帶娃去學遊泳了，才2歲的年齡，被遊泳館給退了回來。
美國兒科學會APP建議：
1歲前，只能算玩水，是一種娛樂消遣，且必須家長的監護與陪同；
1-4歲，可以選擇學習潛水閉氣、岸邊求生這些和水上安全有關的遊泳課程，這主要是為了降低溺水風險，但還不適合正式學習遊泳；
4歲之後，孩子的肌肉力量、運動能力，相對而言都發育得比較好了，可以考慮正式開始學習遊泳技能，比如蛙泳等。
所以，家長們，別太著急，4歲之後，再考慮帶娃去學習遊泳吧！
02 3種情況下，滿了年齡也不能學遊泳
當然，不是所有的孩子，在4歲之後，都可以去學習遊泳的。
作為過來人，建議這3種情況下，即便滿足了年齡，也安分點。
第一種情況：孩子體質差
雖然遊泳能夠增強體質，但是，對於體質比較差的孩子，不建議去學遊泳。
這不是很矛盾嗎？
其實並不是。
因為遊泳，需要接觸水，在從水裏上來的時候，會比較冷，對於體質比較差的孩子來說，緊接著可能就會感冒了。
抵抗力比較差的時候，也容易會被一些傳染病傳染。
尤其是一些鼻炎、咳嗽的小朋友，別問我是怎麽知道的。
建議先養好孩子的體質， 至少在體質還可以、不生病的時候，再去學遊泳，這樣孩子的體質才能越來越好，越來越少生病！
第二種情況：身體協同能力、肌肉力量比較弱
遊泳，需要具備身體協同能力，這樣才能讓手部、腿部、軀幹進行協調運動，才能夠遊得起來。
遊泳，想要前進，那就需要肌肉力量來進行推動，所以肌肉力量非常弱的孩子，很難前進。
雖然說，無論是協調能力還是肌肉力量，都可以透過遊泳的時候訓練出來，但是，孩子長時間無法學會遊泳，便容易對這個專案產生抗拒心理。
所以在遊泳前，家長可以對這兩項能力進行些許的鍛煉。
關於協調，可以騎騎平衡車；
關於肌肉力量，可以補充營養，適當運動。
第三種情況：溝通、理解能力差
同樣是4歲，孩子們的溝通、理解能力，那真的相差很大。
有的孩子4歲，能說會道，能溝通，理解能力還非常強。
而有的孩子4歲，別人說別人的，他幹自己的，不溝通，也無法理解。
前者，學啥都行。
後者，別人教啥都不行！
這可能是個體差異，也可能是家長引導的缺失，所以，家長要重視一下。
遊泳，是必須孩子能理解安全知識，並且聽得懂教練的指令，還需要根據自己遊的情況，與教練進行溝通的。
03 遊泳第一要素：安全
無論是幾歲的孩子去學習遊泳，家長永遠要記住：安全，一定是第一要素！
就在前幾天，佛山的一個遊泳館內，一個男童就溺水了。
男孩不過7、8歲大，被救生員抱起的時候，肚子已經有些大，應該是喝了不少水，心肺復蘇也沒啥用，後續送醫院搶救，男孩才恢復了一點意識，但目前還在ICU救治，沒有完全清醒。
而這樣類似的事情，幾乎每年都會發生。
這種被搶救過來的，還算是幸運，有些，甚至連搶救的機會都沒有了。
孩子去學遊泳，家長不要完全信賴遊泳館，因為救護措施、安全員的責任感等，都不是家長能去賭的！
所以，給孩子選遊泳館，一定要選擇家長能夠全程看得到，能夠及時與教練或者救生員溝通的遊泳館，且遊泳館必須具備急救能力！
此外，家長也一定不要玩手機，無論孩子多大，全程都必須盯著孩子。
安全，永遠得放在第一位！
話題討論：你家孩子幾歲開始學習遊泳的呢？
（圖片源自網絡，侵立刪！）
