離秋季開學的日子越來越近，父母們開心之余又有些擔心，尤其是開學剛上幼稚園小班的家庭，父母會更擔心。
全職在家帶了三年娃，好不容易熬到孩子上幼稚園，新的問題又隨之而來。眼看著開學時間臨近，突然就沒了剛報名時的那份喜悅。
「孩子上幼稚園之後會不會哭鬧不適應？」
「孩子在幼稚園會不會尿褲子？」
「孩子上幼稚園會不會受委屈呢？」
「孩子在幼稚園能不能吃飽飯？」
每天都會無數次的問自己，真的特別擔心三歲的孩子在幼稚園不適應，還因此陷入焦慮中。一想到孩子上幼稚園可能會遇到很多問題，就不想讓他去幼稚園……
過來人告訴你： 幼稚園沒有想象中那麽「可怕」，而且孩子的適應能力，遠比大人想象中要好很多。
剛進入幼稚園的那幾天，孩子確實會有一些過激表現，這屬於正常現象。每個孩子都要經歷這個過程，只是大家的表現不太一樣，有些孩子會哭鬧不止；有些孩子會欣然接受；而有些孩子可能還會生病不適……
與其讓自己陷入焦慮，並且把這種不好的情緒傳遞給孩子，倒不如趁著李開學還有一段時間，好好培養他們的「超能力」。
作為兩個孩子的媽媽，從來沒有為孩子上幼稚園的事情擔心過。因為在他們上幼稚園之前，就已經把所擔心的問題統統解決。
學會這些「超能力」，讓娃輕松入園
一、自理能力
1、日常生活技能
入園前，每個孩子在家裏都是寶，都有「專人」照顧，小到吃飯、穿衣都無需自己動手；
入園後不同，幼稚園屬於「一帶多」模式，老師要同時照看好幾個同學，自家孩子務必要學會獨立的穿脫衣物、吃飯和上廁所才可以。
所以，開學前的這段時間，著重培養孩子的生活自理能力。最起碼要教會他們獨立上廁所，不用擔心孩子在幼稚園尿褲子；要學會獨立進餐，不用怕他們餓肚子。
2、規律作息習慣
在家裏，孩子可以自由安排作息時間，什麽時候睡覺，什麽時候起床，全憑他們個人的意願；
在幼稚園不一樣，每天午飯過後都會統一休息，不管孩子有沒有睡意，都要安靜的躺在自己的小床上，不能影響別人。
很多孩子在家沒有午睡的習慣，那他在幼稚園第一天就會不適應，怎麽都睡不著。所以，要教會孩子養成規律午睡的習慣，幫助他們快速適應幼稚園。
二、情感社交
1、簡單的語言表達
不求幼稚園小班孩子的表達能力有多強，但最起碼自己的需求和感受，能夠簡單的說出來，這一點很重要。
「我想玩這個玩具」「我想讓廁所」「我還沒有吃飽」，這些簡單的話一定要教會孩子，這才能讓他們在幼稚園過得如魚得水。
就算幼稚園老師沒辦法及時照顧到孩子，只要他們能準確表達自己的訴求，相信也能在第一時間得到妥善解決。
2、基礎的社交能力
當孩子跨入幼稚園，就意味著他進入一個「小型社會」，而且要在這個「社會」中呆三四年的時間，社交特別重要。
所謂基礎的社交，就是讓孩子學會與同齡人接觸，懂得分享、懂得合作……在相處的過程中不能吵架、打架，要有禮貌。
父母在家，可以透過「角色扮演」的遊戲，跟孩子一起模擬幼稚園的場景，鍛煉他們的社交能力，能有效減少初入園的陌生感和焦慮。
三、情緒管理
1、辨識與表達情緒
初入幼稚園，孩子是第一次離開熟悉的家和父母，內心肯定會有很多不適應的地方，哭鬧、煩躁、焦慮都實屬正常。
父母要做的是教會孩子辨識並準確表達自己的情緒，這一步尤為重要。無論是開心也好，還是焦躁也罷，都得要準確表達出來。
幼稚園孩子太多，老師很難猜出孩子的情緒，就沒辦法提供更好的照顧。倘若孩子能表達情緒，那結果肯定不一樣，老師也很喜歡這樣的小朋友。
2、應對負面情緒
在幼稚園總是哭鬧不止當然不行，會影響周圍其他同學的心情，要是大家都一起哭鬧著要回家，老師該怎麽辦呢？
因此，要趁著假期教會孩子應對負面情緒的方法，讓他學會把內心的所有不開心都發泄出去，不把壞情緒傳染給別人。
很簡單，可以教孩子深呼吸、做喜歡的事情，或者找其他說說話，總之只要能讓他們轉移註意力的方法都可以。
寫在最後： 幼稚園生活，是孩子成長路上很重要的一段旅程，是他們「長大」的一個標記。不想讓孩子在幼稚園受苦，那就早早教會他們這些技能，這是過來人的肺腑之言。
