李斯特菌是一種常見的細菌，主要透過食物傳播，感染者通常透過食用被汙染的食物（如未煮熟的肉類、奶制品、冷藏食品等）而受到感染。
感染李斯特菌對健康人可能只引起輕微癥狀，但對孕婦、老年人、免疫系統受損的人群危害巨大，可能導致嚴重並行癥甚至危及生命，癥狀包括發熱、頭痛、肌肉疼痛、腹瀉等，嚴重情況下可導致敗血癥、腦膜炎等疾病。
感染李斯特菌對孕婦來說是非常危險的。如果孕婦感染了李斯特菌，細菌可能透過血液進入胎兒，導致胎兒感染，引發嚴重的並行癥，包括流產、早產、新生兒感染等。
平時一定要避免食用生或未煮熟的肉類、海鮮、奶制品、冷藏熟食等容易受到汙染的食物，加熱食物至適當溫度，註意食品衛生，尤其是高危人群要特別小心！
