他對你大喊大叫,當著所有人的面,在公共場所打你,詛咒他的哥哥或用手暴力擊地,不顧後果,這是孩子們無休止的發脾氣,他們有時會不自覺地,但更經常地故意這樣做,操縱父母的情緒來實作他們想要的任何東西,他們是我們聰明的孩子。
當孩子發脾氣時,父母知道他們需要立即進行幹預,但他們往往不確定應該遵循的最佳策略,尤其是如果孩子經常這樣做,而且似乎沒有什麽對他有用。
據兒童心理研究所稱,當父母每天都在努力調整孩子的行為,似乎已經用盡了所有殘忍和情緒化的把戲,這會對家庭中的每個人產生負面影響,因此,這份由 7 部份組成的指南,為家長們提供了一個全面的視角,讓他們了解孩子不當行為和頻繁發脾氣的原因,以及如何科學處理這些問題。
為什麽孩子會做出不恰當的行為?
孩子發脾氣的原因有很多,包括他們無法控制的原因、預期的原因和健康原因,以及與他們不喜歡的某些事情有關的其他原因,具體如下:
發脾氣是一種習得的行為
父母有時會覺得發脾氣和其他不可接受的行為是他們的孩子故意或操縱的,然而,專門研究兒童行為的臨床醫生認為,一般來說,發脾氣不是孩子的故意行為,而可能是所謂的「習得行為」,這意味著,孩子們知道發脾氣會給他們想要的結果。
雖然開始失去對情緒控制的孩子可能一開始可能並不是有意識地這樣做,但他們可能會求助於發脾氣,因為他們還沒有學會更好的方法來解決問題或傳達他們的需求。
但是,當善意的父母透過試圖解決導致問題的任何事情、取悅孩子或給他任何他要求的東西來回應這些發脾氣時,不幸的是,這強化了發脾氣的行為,使孩子更容易發脾氣,並降低了發展更復雜的情緒管理方式的可能性。
如何應對你無法接受的行為?
當孩子行為不當時,父母往往會感到無助,你可能嘗試過不同的管教方法,但沒有取得你所希望的巨大成功。
事實上,嘗試許多不同的策略來管理破壞性行為有時可能是問題的一部份,因為孩子們對不斷強化的固定界限反應更好。
但是,如果你以前沒有看到進步,請不要氣餒,因為當孩子失控時,父母的權力比你想象的要大。
透過使用專門研究行為管理的兒童心理學家推薦的特定策略,你可以開始改善孩子的行為,甚至改善親子關系。
應對孩子在憤怒時不當行為的有效策略:
1,不要妥協: 當孩子生氣時,給他想要的東西,抵制住孩子發脾氣的誘惑,因為這會告訴他,他可以慷慨地被給予,並且發脾氣很有效。
2,保持冷靜: 反應,無論是嚴厲的還是情緒化的,都會加劇孩子的攻擊性,無論是言語上的還是身體上的,但是,透過保持冷靜,你也將他以後必須獲得的那種行為傳遞給你的孩子。
3,忽略消極行為,表揚積極行為: 忽略簡單的不良行為,因為諸如責罵孩子或讓他停下來等負面關註反而會強化他的行為,你還應該表揚良好的行為,以便孩子在他正在做的行為和他將得到的東西之間有條件的聯系。
4,使用一致的後果: 你的孩子需要知道「超時」等負面行為的後果,對積極行為的獎勵也是如此,例如看 iPad時間問題,你必須向他表明,你每次都會關註這些後果。
5,等他平靜下來再跟他交談: 不要試圖和心煩意亂的孩子爭論,以鼓勵孩子在不生氣時練習談判作為你的目標。