（16）今天是膝蓋骨受傷後的第四天了。這膝蓋骨處的紅腫處的面積也是越來越小了，這條左腿也稍微敢打打彎了，一切都在往好的方向發展。
受傷後的這幾天，除了下地拄著拐上上衛生間，基本上都是賴在床上。按說躺著休息不用幹活，這在以往可是「可遇而不可求的事」，可如今躺了這幾天搞得我渾身酸痛！
原本這右邊就是肩周炎發作，不太敢動彈，如今再加上左膝蓋骨受傷，在床上往右翻肩膀疼，往左翻腿疼。剛開始時，上下床困難重重，慢慢的就摸著竅門，也就覺得沒那麽困難了。
今天「LD」因為公司有事情要處理，需要一天的時間。早上5點鐘他就把早飯和午飯都給我準備好了，並再三囑咐我什麽活都不要幹。
其實，我現在拄著拐基本上能夠活動了，吃過早餐，吃過藥以後，我就自個兒對膝蓋骨紅腫處進行了冷敷。
按照「LD」的辦法，俺找把濕毛巾裝在塑膠袋中，放到冰櫃裏冷凍15分鐘，然後取出來冷敷即可。
哈哈哈，辦法總比困難多！
