在青春正盛的29歲，陳某的生活似乎剛剛翻開新篇章，職場小有成就，生活充滿活力。然而，一個突如其來的診斷，卻如巨石投入平靜的湖面，讓一切美好戛然而止——肺癌晚期，而這背後的元兇，竟是他多年來的習慣——一天一包煙。
面對晚期肺癌，陳某選擇了堅強。他希望透過自己的故事警醒更多人。他說道：「能不抽煙就不抽煙，生命不會因為你年輕就網開一面，健康不是理所當然。我希望我的經歷能成為一記警鐘，提醒所有像曾經的我一樣，對健康掉以輕心的年輕人。」
專家講到每一個來到呼吸內科住院區的患者都能戒煙 ；並說道"每一口煙，都是對生命的透支；一天一包，悄悄偷走的不只是時間，更是與家人共享的明天。肺漸成灰，心漸負累，別讓短暫的吞吐，燃盡了長久的幸福。戒煙不易，卻值得為每一次自由的呼吸、家人的笑臉，勇敢一試。"
