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不知道大家有沒有一到夏天的時候，大中午激烈運動，比如說打完籃球立馬沖冷水喝冰飲，讓自己清爽涼快迅速降溫，但這是個不好的習慣，其實裏面隱藏的健康隱患
所以炎炎夏日劇烈運動後速降溫是什麽體驗?
打鐵匠打鐵的才這樣子做，人肯定接受不了
而且後面對胃也不好，吃東西都要註意點
還好沒事，後面要也註意這種情況
好多人都是經歷過的，所以生活中一定要註意
看到這裏，是不是有些後悔了，沒早點看到
可以跟著試試這個方法，毛巾沾熱水擦準不會像冷水那樣
明明可以不用經歷這些的，心疼你們
你膽子可真大，還能有第二次
螃蟹屬於寒性，這個還是我媳婦給我科普的
千貪圖一時的急速降溫的爽快，萬一留下什麽不好的，那就是一生的事了
身體本來就處於發熱的狀態，一碰水裏，寒氣肯定吸收了
身體本能一下子沒反應過來，來得太著急了
鐵器鍛造這些才這樣做
我以前汗蒸完就是沖冷水，我看著同事沖，我也沖，我傻了，第二天頭暈目眩
一定要引起重視，免得留下不良的根子
有些小夥子精神好，中午打籃球的我經常看到
又學習到了不少的生活知識，很寶貴
這個真得重視起來，父母一定要提醒孩子們
小編我的觀點： 小時候老師教我們跑完步都還要做個簡單的舒展運動緩沖下，更何況是夏天勁烈運動後了，應該自然休息10來分鐘，喝水常溫的就行，喝慢點小口點，先要讓身體慢慢適應，所以別貪一時之爽快
看完網友的分享，你對這件事有什麽看法呢？或者有過類似經歷嗎？歡迎留言聊一聊吧
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