俗話說：「人洗三澡，命比紙薄」，究竟哪「3種」澡不能隨便洗？看完記得提醒家人
洗澡是我們生活當中最常做的事情，尤其是在上了一天班之後回到家，沖個熱水澡就能把我們身上的所有不快和疲憊感通通去除掉，還可以促進血液迴圈，提升睡眠質素。但很多人都不知道洗澡，也是要分情況的，老輩人常說：「人洗三澡，命比紙薄」，在這三種情況下千萬不能洗澡，否則就會影響到我們的身體健康，還會縮短壽命。
1、劇烈運動後不洗澡。
對於那些愛美的朋友們來講，運動可謂是生活當中必不可少的事情，透過運動就可以讓身材保持完美，還可以讓肌膚看起來更緊致。研究發現：在運動過程當中，我們身體內的多巴胺分泌會成倍增長，讓我們的大腦保持在一個愉悅狀態當中。可以說運動也能夠消除人的煩心事，讓我們重新撿起快樂。
但運動後我們也會出很多的汗，有些人無法忍受身上的汗漬，便會迫不及待的洗澡。殊不知，這種做法也會影響到我們的身體健康，要知道劇烈運動過後，我們的身體是處於一個熱血狀態，這個時候洗澡特別容易讓寒氣進入體內，從而導致體內濕氣過重的問題，還會誘發感冒發燒等疾病。
2、喝完酒之後不洗澡。
中國的酒文化可謂是深入人心，而且酒還能夠運用到各種不同的場合當中。當親朋好聚在一起時，喝酒就可以起到助興的作用，讓現場氛圍更加活躍。當請客戶吃飯時，喝酒也可以拉近彼此的關系，促進合約的達成。當情緒郁悶之時，喝酒也可以成為情緒宣泄的釋放口。可以說沒有了酒人們的生活就少了很多樂趣。
雖然喝酒已經成為了人們的一種習慣，但需要提醒大家是喝完酒之後千萬不能洗澡。因為酒後人體的血管正處於高速運轉的階段，在這種狀態下洗澡就會讓身體健康受到影響，甚至還會誘發心血管疾病的產生。此外人在喝酒之後，精神狀態也會不太清醒，如果這時候洗澡的話，也可能會出現一些意外事故，比如滑倒，摔傷等問題。
3、感冒發燒後不洗澡。
由於現在的溫度比較高，所以很多人都會習慣性的開啟空調降溫，雖然說空調降溫效果非常好，但使用空調時也需要註意，千萬不能在一身汗的情況下就把空調的溫度調到最低，雖然這種方式確實可以讓房間內的溫度快速冷卻。但卻會影響到我們的身體健康，很容易誘發感冒發燒的問題。
要知道夏天的感冒發燒，可比冬天感冒發燒要難熬的多，而且不適感也會更重。想要盡早恢復健康，就一定不能在感冒發射狀態下洗澡，因為人在發燒時，身體免疫力也會急劇下降，可以說這個時候是人體最脆弱的時候，萬一洗完澡不註意又會加重疾病。再者說了洗澡也是一個體力活，洗的時間越長，體力消耗就越大，這樣也會加重疾病。
