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疲憊中的一天

2024-01-10養生

不知怎的我今天很疲憊 ,今晨5: 10分迷迷糊糊感覺到胸前微微刺疼 ,呦 這是怎麽啦 ,伸手端起半杯溫水 ,喝了進去 ,閉上雙眼 ,稍微休息一會兒 ,我還是感覺到胸前微微的刺疼 ,這種疼痛隨著呼吸而出現 ,調整體位後疼痛緩解 。

於是我調整體位就再休息一會兒。6 30分左右 ,睡夢中又出現微微疼痛的癥狀 ,持續約三分鐘 不緩,順手我拿到硝酸甘油舌下含服二分之一 ,我起床服了常規的降壓藥 ,感覺還有困意未消 ,於是又繼續睡了 。

8: 00起床 ,開啟液化竈, 配備了我的早餐 ,一個雞蛋 ,做煎蛋 。半塊饃 ,洋蔥2片 10個生花生米 ,一杯牛奶 早飯後,我又休息了。

中午11:30從沈睡中醒來 ,胸部悶疼消失了 ,但身體仍然感覺到疲憊 ,就是不想起來 ,於是開啟手機短劇,試圖讓自己心情沈浸在別人的故事裏 。看到劇中人的悲歡離合,仿佛與我的生活交織在一起,讓我體驗了別樣的感受。

到了中午12:10分,我起床吃了飯 ,我們的午餐主食米飯:配菜是木耳炒豆腐 ,肉絲炒芹菜。豬肝湯 ,我簡單地吃了些米飯,試圖用食物來補充能量。

午後的陽光灑在窗台上,

非常溫暖。吃了飯我選擇了安靜地休息,我想這樣可能讓身體盡快得到恢復。

一會迷迷糊糊似睡非睡 ,好像在做夢,夢中,我仿佛走進了一個奇幻的世界,那裏有我的夢想和希望。我與它們相遇,短暫的交流後,又回到了現實。我醒了。

醒來時,不知怎的感覺枕頭潮濕一片,流出了很多眼淚 ,拿起手機看看時間 ,已經是下午4點。我感到精神稍微恢復了一些,可仍然有些疲倦。於是,我決定今天就讓自己好好休息,不去想太多,也不要去幹太的事情。所以我的頭條是4: 00以後才發的 。

現在已經是晚上7:30分,起床後,我獨站坐在窗前,看著窗外的夜景。路燈強光,照在微微搖動的發黃的樹葉上,還有外面的星星點點,仿佛在訴說著各自的疲憊故事。我不知不覺輕輕地對自己說:難道這就是生活嗎 ,植物感覺到疲憊嗎 ?

這就是我今天的一天,簡單而平凡又疲憊的一天。好了寫到這裏我去吃晚飯嗎?