都說氣虛的人最怕夏天。不僅容易耗氣傷津，還容易一補就上火 。特別是喜歡用黃芪來補氣的朋友，如果出現黃芪上火的癥狀，可以試試這味藥，不僅能補氣養陰，還能清熱生津，夏季適配度百分百。
它就是西洋參，那麽多的補氣藥，為什麽說西洋參和夏季的適配度最高呢？夏季暑氣盛，最容易耗氣傷津，有時候不僅氣虛補不上去還容易造成陰液虧虛。所以單純的用偏溫補的補氣藥很容易一補就上火， 而西洋參不同，西洋參是補氣藥中唯一一個偏涼泄的藥。既能補氣養陰，又能清熱生津，是夏季很好的涼補之品。針對一些氣陰兩虛或者陰虛津傷，甚至兼有熱證的情況都有很好的調理作用。
本草從新上說， 西洋參能夠補肺降火，生津液，除煩倦。用它來補氣，不僅不用擔心上火的問題，還能把體內的虛火一並去除。
如果本身氣虛的癥狀很明顯，我們就可以用西洋參搭配黃芪來加強補中益氣的作用。如果是陰虛內熱比較明顯，上火的癥狀比較嚴重，我們可以用西洋參搭配麥冬或者知母來加強它清熱滋陰的作用。如果是體內虛寒癥狀明顯，擔心西洋參太過寒涼。可以用西洋參搭配炙甘草和紅棗，來中和西洋參的寒性同時起到健脾和中的效果。像一些氣陰兩虛的中老年朋友也可以用西洋參搭配枸杞，既能補氣養陰，又能調補肝腎 。
但是要在這裏提醒大家，西洋參是偏涼性的，容易助濕傷陽，所以本身體質是陽虛或者寒濕內盛的朋友不建議服用。
