全國愛眼日
養好十個好習慣，守護眼睛健康
眼睛是心靈之窗，也是一個非常脆弱的器官，保護眼睛的健康，就要註重用眼衛生，養成科學用眼的十個好習慣，還一個精彩世界——
01
不要隨便用手揉眼睛-勤洗手註意手衛生
02
不要濫用眼藥水-脆弱的眼睛扛不住反復刺激
03
註意用眼時間，避免過度—長時間用眼要註意休息
04
保持正確的讀寫姿勢-規範做眼保健操
05
多進行戶外活動-有效調節近與遠間隔
06
衛生習慣保持好-主意眼部，個人用品衛生
07
良好生活方式，促進眼健康-少熬夜，少使用電子產品
08
規範佩戴隱形眼鏡-避免視疲勞
09
保護眼部清潔-避免有害環境刺激
10
定期眼健康檢查
