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不好好刷牙,到底有多慘?!

2024-01-06養生

你的牙齒健康嗎?

一到冬天,就特別想吃各種 火鍋、烤肉、炸雞、麻辣燙 ...

入口熱乎乎掃去一身冷意~

再整點 蒜蓉醬、辣椒醬 ,簡直不要太快樂!!

吃著是香,但...每次吃完跟朋友 講話都會被狠狠嫌棄

身邊熟悉的朋友吐槽也就罷了,平時出門跟他人交談還可能被暗地吐槽, 自己卻一無所知是真尷尬!

還有和物件約會時,正在 你儂我儂、氣氛正好 的時候——

「對不起寶貝

要不我們還是先刷個牙吧...」

這是因為 口腔內有「厭氧菌」 ,遇到食物殘渣就會興奮,並產生化學反應,其產物會散發出:下水道、垃圾桶、泔水等不同風格的臭。

不僅如此,藏在牙縫中慢慢發酵的食物最終會像垃圾一般腐爛, 滋生出幾百億個細菌 ,然後惡狠狠的啃食牙齒!

也就形成了牙齒上的小黑點,早點去醫院磨掉則六七百,拖得久了小黑點變成大坑,那就得掏出 幾千甚至上萬來拔牙補牙了!

所以,好好刷牙很重要, 一支適合自己的好牙膏 更重要!

刷牙可是每天都不能偷懶的事情哦!就像我們每天都要洗臉一樣,刷牙也是必須的。早上起床,晚上睡覺,都要記得把牙刷得幹幹凈凈。刷牙的時候,不要急急忙忙的,要慢慢刷,把每一顆牙齒都刷到。用軟毛牙刷,輕輕地在牙齒上打圈,把牙菌斑和食物殘渣都刷掉,讓牙齒變得白白亮亮的。