有句老話講：「肝靜默如啞，胃則響亮如喇叭。 」許多胃部的疼痛，實則根源在於肝臟。
我經常會接診到這樣一類患者：他們頻繁地抱怨胃痛、胃脹、反酸 ，甚至頻繁打嗝 。盡管胃藥能在短時間內給予一定的緩解，但一旦停藥，這些不適又會反復出現。
經過觀察，我發現這些患者有一個共同的特點，他們的情緒狀態不佳，心情郁悶，一旦生氣，食欲就會大受影響 。
其實，這不僅僅是胃的問題，很多時候，胃在為我們傳達肝臟可能存在的健康隱患。當肝臟功能不佳時，它會透過胃部的不適癥狀來向我們發出警示。因此，在關註胃部不適的同時，我們也需要留意肝臟的健康狀況。
中醫認為，五臟之中，肝臟最易受到情緒的影響。
肝臟主導著疏泄和氣機的執行，當遇到不良情緒時，肝臟會承擔起疏散和解的職責。
然而，當肝臟被負面情緒所束縛時，便會出現 肝氣郁結 ，進而影響脾胃的正常功能，導致 肝胃不和，引發胃痛 。
因此，在治療這類病癥時，我們不僅要關註脾胃的調理，還要註重 疏肝解郁 。
臨床上，我經常用到這樣一個小方子，辨證施治，效果不錯。具體由柴胡、檳榔、檀香、延胡索等組成，是一個肝胃同調的良方。
柴胡、檳榔、檀香 和延胡索 等中藥材，它們具有出色的疏肝理氣作用，能夠有效地暢通肝經，幫助緩解因肝氣郁結而導致的各種不適。
枳殼、陳皮 和厚樸 等藥材則專註於健脾理氣和胃，有助於改善脾胃功能，促進消化。
雞內金 能夠幫助解決消化不良的問題。五靈脂 則以其活血行氣的特性，有助於改善血液迴圈，緩解氣滯血瘀的癥狀。
最後，牽牛子 則以其通便導滯的功效，幫助解決便秘等腸道問題。
這些中藥協同作用，對於肝氣不舒導致的胃痛、胃脹、反酸、便秘等癥狀有著顯著的療效。
然而，要想真正養護好胃，還需從日常生活的一點一滴做起。
如果不註重自我養護，讓情緒過度消耗身體，那麽類似的問題依然會反復出現，形成惡性迴圈。
因此，保持良好的情緒狀態，註重飲食調養，是預防和治療胃病的關鍵。
