我先給大家看一段中醫古文：
【醫宗必讀·脾胃後天本論】：「脾何以為後天之本？蓋嬰兒既生，一日不食則饑，七日不食則腸胃涸絕而死。經曰：安谷則昌，絕谷乃亡。猶兵家之糧道也，餉道一絕，萬眾立散；胃氣一敗，百藥難施。一有此身，必資谷氣，谷入於胃，灑陳於六腑而氣生，和調於五臟而血生，而火資之為生者也。故曰：後天之本在脾。」
那麽如何補脾呢？以下分幾個方面跟大家說清楚：
1、本經選穴補脾
陰陵泉：位於脛骨內鍘下緣，貼近骨端，用雙手大拇指揉按即可。
隱白：位於足大趾甲根部內側，用鼻尖點揉即可。
三陰交：位於內踝尖上3寸，脛骨後緣處，貼近骨端，用大拇指揉按即可。
公孫：足內側，第一跟骨下緣，貼近骨端，用大拇指揉按即可。
2、表裏經（胃經）選穴補脾
足三裏：位於小腿外側，膝關節膝眼往下四橫指的位置，跟脛骨前緣間隔一橫指的距離，存在一個凹陷，即是足三裏穴，可以針刺、揉按也可以化膿灸。
豐隆：位於小腿外側， 坐位 屈膝， 足三裏穴 向下6橫指凹陷處即是豐隆穴，揉按、針刺均可。
3、其它經絡選穴補脾
神闕穴：位於腹部中央，即肚臍，屬於任脈的穴位，一般采用藥物敷貼或者艾灸的方式。
中脘穴：位於人體上腹部，前正中線上，也屬於任脈的穴位，采取仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連線線中點即是。
脾俞：位於背部，屬於足太陽膀胱經的穴位， 神闕穴水平線與後背脊柱相交的椎體位置,然後往上數3個椎體,在此處正中線旁開2橫指的地方即是，此穴一般采用穴位敷貼或艾灸方法。
胃俞：位於背部，屬於足太陽膀胱經的穴位，神闕穴水平線與後背脊柱相交的椎體位置,然後往上數2個椎體,在此處正中線旁開2橫指的地方即是，此穴一般采用穴位敷貼或艾灸方法。
以上就是常用的治療脾虛的穴位，臨床使用時還需辯證選用。
