其實，用中醫治療抑郁癥，真的是大有可為，因為抑郁癥不像是其它疾病，你得了抑郁癥去檢測的話，是從檢測數據中看不出來的，患者更多的是覺得精神狀態的難受。
但中醫，其實在一千多年前，就關註到了人可能會有抑郁的這麽一個狀態，只不過，在古代的時候，我們還沒有「抑郁癥」這個名詞。
張仲景的【傷寒論】和【金匱要略】就多次描述了人在精神失常時候的一系列心理和生理的表現 ，而其中的有些表現，就是我們現在所說的抑郁癥的表現是一樣的。
在描述小柴胡湯癥時，張仲景說「 不欲飲食，心煩喜嘔，或胸中煩而不嘔」。
在描述太陽蓄血癥中，張仲景經常提到「 其人如狂 」。
在描述梔子豆豉湯癥時，張師又說「 虛煩不得眠，反復顛倒，心中懊惱 」
……
這些記載，充分說明，我們中醫其實很早就關註到了人體的精神狀態，治病，不光是治身體上的病，更是治心理上的病。
中醫還認為，抑郁癥的產生，其實主要是人體的氣機發生了絮亂，心神得不到滋養，陰陽得不到調和，五臟六腑的功能低下所造成的。
而 導致氣血紊亂，心神失養，陰陽不調，臟腑的功能低下主要有這麽這幾原因，分別是痰濕、肝郁、陽虛和血瘀。
——先說痰濕引起的抑郁癥。
都說痰生百病，其實身體的痰多了，更容易產生精神方面的問題，因為痰會影響氣血的順暢流動，會阻滯氣機的升降，更會影響脾胃的功能。
我想大家都會有這麽一個體驗，一段時間放縱自己，吃得很好後，身體就會生痰， 當身體的痰濕積累到一定程度的時候，並沒有得到想象中放縱的快感，反而因為暴飲暴食而變得容易焦躁、情緒低落、煩躁不得眠…… 身體也沒有輕盈感，伴隨著身體的沈重，心情也變得低落，不願意運動，對很多事情都沒有興趣，人就這樣慢慢地墮落下去。
其實這背後，就在痰在作祟。
因痰而引起的抑郁癥、焦慮癥、強迫癥等精神問題，可以了解一下一個半夏類方——半夏厚樸湯。
半夏厚樸湯的方劑組成是：半夏25克、茯苓20克、厚樸15克、幹蘇葉10克、生姜25克。添三碗水，煮成一碗，再分成三份，飯後一小時加熱服用。
適合半夏厚樸湯的人群體質表現是：喉嚨經常有痰，舌苔厚膩，營養狀況較好，吃的多，動得少，平時比較多疑多慮，情緒容易波動，容易受到刺激。
——還有瘀血引起的抑郁癥。
這種類別的抑郁癥，產後媽媽是最多見的，因為產後，陰血不足生虛熱，而惡露如果排出不暢的話，更容易生瘀血。
這種瘀血和邪熱，下結於膀胱，極容易出現太陽蓄血癥。
太陽蓄血癥的精神狀態表現就是——其人如狂。就是說這個人，會莫明的覺得心裏煩燥，苦不堪言，情緒也會變得狂躁無比。
這種情況下，可以用【傷寒論】治療太陽蓄血癥的方子——桃核承氣湯。
桃核承氣湯的方劑組成是： 桃仁，制大黃，桂枝，炙甘草，芒硝。 添三碗水，煮成一碗，再沖入芒硝，分成三分，飯後一小時加熱服用。
桃核承氣湯就可以調理這種熱瘀互結產生的神誌功能失常的表現， 可以是抑郁癥，經期狂躁癥，可以是產後發狂，也可以是女性精神分裂癥。甚至還可以調理痛經、閉經、崩漏、經行鼻衄，難產，子宮肌瘤、亞急性盆腔炎，宮外孕等。
其中，桃仁可以活血化瘀以破蓄血，桂枝辛溫通陽行氣，以此來通陽、行陰、開結，而大黃、芒硝苦寒、鹹寒並用，可以泄熱破結，大黃又可去瘀生新。甘草調和諸藥，保護正氣，如此，可以達到泄熱行瘀的作用。
桃核承氣湯，用於太陽蓄血證，瘀熱初結的時期，熱重而勢急，瘀血初成者，是一個很好的方子，在實際使用的過程中，並不局限於太陽蓄血癥，只要是瘀熱互結的，熱重而瘀輕的，都可以用。
如果你也屬於這種血瘀+血熱互結於下焦的情況，就可以進一步去了解一下桃核承氣湯這個方子，古人說， 瘀血重的人總會得很多怪病 ，而這個方子正是調理很多怪病的。
——以及肝郁氣滯引起的抑郁癥。
這種類別的抑郁癥也是非常常見的。
現代人的壓力大了，成年人的世界是非常殘酷的，但是受了委屈，並不能像小時候一樣跟別人訴說，久而久之，就會產生抑郁的情緒，慢慢地，情緒影響身體，身體再反過來影響情緒，就會得抑郁癥。
這種由於肝郁氣滯引起的抑郁癥的人群，比較好辯認，他們有一個非常顯著的特點——就是 在足少陽膽經經過的地方，會有不適感。
看經絡圖，足少陽膽經經過哪些地方呢？
這類人群，經常會出現偏頭痛，肩頸的不舒服，胸部脹痛、兩脹不適，小腹的兩側按壓後抵抗感強烈……也常常伴隨著口苦口幹。
這類人群，如果按照中醫方劑分類的話，就是柴胡體質。那自然可以用到柴胡類方劑中專門治療抑郁癥等精神情誌類的方劑——柴胡龍骨牡蠣湯。
柴胡龍骨牡蠣湯的方劑組成是：「柴胡、 龍骨 、 黃芩、生姜、鉛丹、人參、桂枝(去皮) 茯苓、生半夏、大黃、牡蠣、大棗、」
這個方子常用於內服，是一個非常著名的調神的方子，現在常用於精神疾病，也包括現代人發病率極高的抑郁癥。
著名中醫羅大倫醫生認為，這個方子也可以用於泡腳。
如果你符合上面的大部份表現，真的可以了解一下柴胡龍骨牡蠣湯，這個方子在中醫臨床上治療精神類疾病效果非常好， 不僅能治療抑郁癥，還能治療焦慮癥，強迫癥，以及嚴重的失眠癥……
如果你無法準確辯認自己的體質，又不方便請求當地中醫，那當你有一些負面情緒的時候，不妨聽聽羅大倫醫生的建議，用這個方子來泡腳試試。
用柴胡龍骨牡蠣湯泡腳的辦法，對於體質並沒有那麽明顯的要求，這類泡腳的辦法，更不用透過脾胃來吸收，對於脾胃虛弱，藥物吸收效果不好的女性極度友好。
只是，個人體會， 透過泡腳的辦法，效果可能要慢一些，但是更加平糊，如果堅持的話，也能很好地調節情緒，緩解壓力，消除抑郁。
我用柴胡龍骨牡蠣湯泡腳的辦法是：取一劑，加三碗水，煮成一碗後，把腳洗幹凈，用這個藥汁兌四十五度左右的熱水來泡腳，泡二十分鐘，待頭頂微微出汗即停。
這個泡腳的水， 當天可以重復使用 ，比如說，你泡完了，可以再讓水加熱，給其它家人泡（小朋友在專業中醫指導下），反正你的腳是幹凈的，這個泡腳水也是幹凈的，但是不要隔夜用。
——最後，還有一種比較常見的抑郁癥，常見於老年人，或者身體比較虛弱的人群，那就是陽虛引起的抑郁癥。
陽虛的人，為什麽更容易抑郁呢？
其實人與自然是一體的，一個人，如果常年就是那種陽虛怕冷，腎陽虛衰的體質，那就很像我們自然界中陰冷的冬天，沒有生氣，沒有活力，滿目所見，都是枯木落葉、殘枝敗柳。一個正常思維的人，都不會喜歡這種天氣的，我們更喜歡的是溫暖、草長鳥飛、陽光明媚的天氣啊。一個人，長期在這種陰冷，沒有生命氣息的天氣中生活，心情也會受影響的，那同樣的，如果這個人長期就是這種陽虛體質，他的心理如何不會受影響呢？
所以，治療這種抑郁癥的思路其實非常簡單——扶陽。
這時候可以用四逆湯。
著名中醫，李可老先生，就非常擅長用四逆湯來治療抑郁癥。
四逆湯的方劑組成是：制附子，炙甘草，乾薑 ，添三碗水，煮成一碗，再分成三分，飯後一小時加熱服用。
適合四逆湯的人群的體質表現是：四肢怕冷，尤其是下半身怕冷，便不成形稀溏，畏寒喜暖，小便清長，口不幹渴，舌質淡胖，舌苔白厚，脈細微。
