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當手中「冰美式」換成壺中「新中式」

2024-06-28養生

都說現在年輕人

「中醫藥養生血脈」覺醒

針灸科、推拿科擠滿了就診的年輕人

八段錦、五禽戲也成為健身新風尚


近日

夏季中藥茶飲系列

又掀起了一波養生新熱潮

南京各大醫院

也推出了「新中式」茶飲


當手中「冰美式」

換成壺中「新中式」

快來一起看看

江蘇省中醫院

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「省中產品」專區

江蘇省中醫院的 各種「新中式藥方」

一目了然

夢香飲

以「夢香飲」為例, 「夢香飲」由江蘇省中醫院全國名中醫、國務院特殊津貼專家劉沈林獻方, 具有養血安神、調理睡眠等藥理作用。

裏面的成分:

  • 酸棗仁,具有養血安神、清熱除煩之效,研究表明其化學成分,可以影響大腦中睡眠相關神經遞質,發揮改善睡眠的作用,提高睡眠質素。

  • 茯苓,能補益心脾而寧心安神。

  • 龍眼肉,具有養血安神、強身健體等保健功效,醫學證明其還有補氣補血、調理睡眠等藥理作用。

  • 百合,能斂氣養心,清心安神、定魄。

  • 淮小麥,具有除虛熱、止汗等作用。

  • 甘草、小麥、大棗三者相伍,為甘麥大棗湯之意,三藥相合可補心肝脾之氣,調和氣血。

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    八珍曲奇曲奇

    沒想到吧,中藥還能做成曲奇曲奇。

    長備健八珍曲奇曲奇,由烏梅,淮山藥,茯苓,炒山楂,麥芽,紅棗,甘草等多味"藥食同源"中藥參照食品標準精制而成。組方源於吳門醫派名家「固脾護腸」學術思想。

  • 烏梅有抗氧化,抗炎癥功效;

  • 淮山藥有健脾益胃功效;

  • 炒山楂能健胃消食,疏肝解郁;

  • 茯苓既能健脾化濕止瀉,又能養心安神;

  • 甘草、麥芽、紅棗三藥乃遵循經典名方"甘麥大棗湯"而來,具有養心安神,和中緩急功效。



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  • 慧兒高

    「藥食同源」植物固體飲料-慧兒高,主要為預防小兒身材偏矮,以及預防偏矮向矮小轉化。 由江蘇省中醫院著名兒科專家葉進主任帶領團隊推出。

    「慧兒高」組方是異功散化裁,有補腎壯骨,健脾和胃之功,資先天助後天,充腎中精氣,助脾胃健運,升降復常,以達臟腑調和,促進生長。

    配 料 :薏苡仁、黃精、山藥、茯苓、葡萄粉、麥芽糊精、陳皮、安賽蜜。

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    除此之外

    還有防流感香囊、伴眠枕

    沐足湯 、歸元棗等

    可謂各種年齡段都照顧到了

    更多產品

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    「省中專區」

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    江蘇省第二中醫院

    江蘇省第二中醫院從2022年起就推出了中藥茶飲。「最開始是健康管理中心門診開方,然後市民自己去抓藥,但對市民來說比較麻煩,後來我們就提供了制作茶包的服務。」江蘇省第二中醫院健康管理中心主任王棟介紹, 醫院茶飲品類主要有陽虛、陰虛、氣郁、痰濕等體質調理茶,還有各類四季茶飲。

    江蘇省第二中醫院可以開到的部份中藥茶。

    南京市中醫院

    目前南京市中醫院門診

    擺放了酸梅健身飲、養發生發飲

    減脂瘦身茶等 養生茶飲

    免費提供給來院市民試飲

    酸梅健身飲

    酸梅健身飲

    基礎處方每包不到兩塊錢

    升級處方每包不到五塊錢

    【適應人群】夏日耗氣傷津、胃口不開,情緒煩悶以及健身人群。

    0 1

    基礎處方( 生津止渴)

    處方成分:烏梅、山楂、陳皮和甘草等

  • 烏梅與甘草的搭配,具有養陰生津、止渴斂汗的功效。

  • 山楂的消食化積、活血化瘀的作用,能幫助調節身體機能,促進新陳代謝。陳皮則能理氣健脾、燥濕化痰。

  • 茶飲還加入了菊花和麥冬等藥材,菊花疏風清熱、明目解毒,麥冬養陰生津、潤肺清心。

  • 另外,還加入了西青果,西青果有治陰虛白喉,殺蟲生津的功效。

  • 諸藥合用,不僅保留了酸梅湯的經典口感,更在中醫理論的指導下,發揮出更為顯著的養生作用。

  • 0 2

    升級處方(生津護胃)

    處方成分:烏梅、甘草、生山楂和楓鬥等

  • 升級版的酸梅健身飲加入了楓鬥、菊花等中藥材,益胃生津、滋陰清熱,明目解毒。

  • 其中一味藥材楓鬥,又名鐵皮石斛,被稱為「仙草」,是名貴的傳統中藥材,有「中華九大仙草」之稱。

  • 升級處方除了又消暑作用外,還增添了護胃的功效。

  • 除了酸梅健身飲

    中醫專家和制作團隊還研制出

    養發生發中藥茶包

    養發生發飲

    茶包由南京市中醫院治未病中心主任余波精心研制,根據多年的臨床經驗,尤其是近兩年來病人使用後的反饋情況,進一步精簡最佳化,形成了適合大多數人的中藥茶飲。

    處方成分:側柏葉、桑葉、地黃、黃精、桑葚、茯苓、羌活等。

    功 效:養血祛風、補腎固發。

    適宜人群: 適合經常熬夜、脫發、口氣重、易疲勞者。

    脂肪肝減重門診

    推出藥食同源的中藥茶飲

    「減脂瘦身飲」

    減脂瘦身飲

    減脂瘦身飲由黃芪、佛手、山楂、木瓜、肉蓯蓉、荷葉的6味中藥組成, 適用於體重超標,或體檢發現脂肪肝或血壓、血脂、尿酸、血糖偏高者 , 以及容易出現疲倦乏力,汗出較多,煩躁易怒或緊張焦慮,咽部痰阻或異物感,脘腹痞脹,大便粘滯,失眠多夢等癥狀者。

    不同於一般的中藥處方, 茶飲中的所有中藥,均為藥食同源之品,適用於更多人群。

    現代研究也表明,這些藥物及其有效成份,多有不同程度的降脂、降糖、降壓、保肝護肝、抗疲勞、免疫調節等作用,不失為脂肪肝減重輔助治療的優選。

    由皮膚病科專家團隊

    聯合醫療美容科

    又新推出兩款美容養顏茶飲

    臉色暗沈、發黃,從中醫角度來說,往往是由於肝郁氣滯、肝失疏泄引起的。

    疏肝歡顏茶、調補養顏飲均是為愛美人士美容養顏需求而客製的,根植「藥食同源」理念,「喝」出好氣色。

    疏肝歡顏茶

    主要成分:玫瑰花、梅花、佛手花、菊花、陳皮。

    功效:疏肝理氣,解郁養顏。

    適用人群:因肝氣郁結、情誌不舒導致面部色斑、膚色暗沈不均者。

    調補養顏飲

    主要成分:茯苓、枸杞子、大棗、桑葚、山藥、銀耳、百合、玫瑰花、佛手花。

    功效:滋補肝腎,健脾養顏。

    適用人群:因脾胃虛弱、肝腎不足導致面部色斑、膚色暗沈不均者。

    以上養生茶飲

    可直接到門診開具

    或在南京市中醫院互聯網醫院

    點選「健康茶飲」掛號

    下單配送到家

    南京市中心醫院

    南京市中心醫院

    傳統醫學服務中心

    也研制出一款越喝越瘦的

    減脂茶飲

    減脂茶飲

    成分:荷葉6g,陳皮6g,茯苓10g,瓜蔞皮10g,生山楂6g等

    功效:健脾利濕,化濁降脂

    藥物作用:荷葉健脾利濕,陳皮理氣健脾,茯苓利水滲濕,瓜蔞皮利氣化痰,生山楂化瘀滯。

    【適宜人群】

    痰濕型肥胖體質,血脂血壓高;有啤酒肚的人。

    中心醫院溫馨提示

    中醫藥組方講究配伍原則「君臣佐使」,要遵守因人、因時、因地「三因制宜」的原則,辨證論治。 中藥茶飲應在醫生的指導下飲用,要因人而異 ,具體可以來院中醫科就診咨詢,還可以量身客製「減脂茶」。

    小編提醒:

    盡管中藥茶飲有利於健康

    但是養生的重點

    仍然離不開良好的生活習慣

    如果持續出現身體不適癥狀

    要及時去正規醫院就診哦

    來源:南京釋出、江蘇省中醫院、江蘇中醫藥、南京市中醫院、南京市中心醫院

    南京廣電·牛哢影片記者:王語盈

    主編: 劉強、顧青