都知道學醫的卷，卷就卷在對一個問題的探索，既要有基礎研究上的發現和驗證，還要用不同層次、不同規模的人體實測去論證有效性和安全性。這種內卷才能保證我們的真實效果。
但我沒想到，現在護膚品也卷成了這個樣子，現在一些國貨護膚品的研發就采用了科研的這種驗證思路，從基礎研究到人體實測再到大規模功效論證——比如HBN從百人實測到萬人抗老挑戰，不斷加碼驗證產品的有效性和溫和性；這大概是最近幾年國貨護膚產品彎道超車、功效碾壓的關鍵。
怎麽判斷一個產品是經過嚴謹論證，功效是有保證的呢？可以從以下幾個方面看。
護膚也要講科學依據，核心成分原理是啥？
護膚品的功效依賴其中的核心成分，而能否達到宣稱的功效，要看核心成分是否真的有這個作用。比如現在很火的「A醇抗老」，幾乎所有抗老的產品都添加，濃度參差不一，類別也包含了「A醇」、「A醛」、「A酯」等多種衍生物，但可能很多人至今不知道為什麽都要用這個成分抗老，背後的原理是啥？
歸根結底，不論是「A醇」、「A醛」、「A酯」，其在皮膚中發揮作用的形式都是轉化為A酸（視黃酸）。
A酸對抗皮膚衰老主要有三個方面：1）煥活膠原蛋白並抑制膠原蛋白降解，這是提升皮膚彈性和緊致度、減少皺紋和松弛的關鍵；2）增強皮膚屏障功能，在適當濃度下，A酸能夠促進角質形成細胞的增殖和分化，使得角質層增厚，從而達到屏障增強的功能；3）促進皮膚細胞的自我更新，也就是促進皮膚細胞的更新換代，這主要源於A酸結合皮膚細胞表面維A酸受體（RARs）和類視黃醇受體（RXRs）實作的。
但A酸由於刺激性大，國家規定不能直接添加到護膚品中，而A醛雖然在代謝上比A醇更接近A酸，理論上效果更好，但同樣也是刺激性大，同時早期因為專利等原因，導致套用經驗有限；而A酯的效果有限，所以A醇成為了整個家族中最適合在護膚品中套用的抗老成分。
這就是抗老產品都紛紛添加A醇的原因——足夠強大並且涵蓋全面的作用原理，這是成為核心成分的首要條件。
所以，當一個護膚品宣稱能達到什麽功效時，不防找AI做做功課，看看所采用的核心成分的作用原理能不能對上這個功效。如果連基本的科學原理背書都沒有，那麽產品大概率是不靠譜的。
產品的安全和有效，要嚴謹科學的人體功效實測來確定
采用有科學原理的成分的門檻並不高，但真正讓我覺得國貨護膚的厲害在於在人體實測上的「肯下功夫」和「肯下血本」。
比如，市面上采用A醇成分的面霜多種多樣，做宣傳的時候也大多把上面講的原理重復一遍。但就像藥品一樣，核心成分一樣，輔料、工藝等等都是影響藥效的關鍵，所以人體的效果才是最關鍵的參數。
之前我就被邀請參加過一個人體實測，HBN的雙A醇晚霜2.0在上市時，就邀請了近百人到目前權威的第三方檢測機構SGS進行28天的功效測試。
