央廣網北京4月19日訊息（記者 智陳陽 實習記者 鄭潔怡）近期，「00後小夥大便帶血確診腸癌晚期」「姑娘每天放屁數十次確診結直腸癌晚期」等有關於年輕人被確診結直腸癌的案例頻上熱搜。結直腸癌曾經被認為是中老年人的專屬疾病，為何如今患結直腸癌人群愈發年輕化，且多數病例一經發現就是晚期？應該如何及早發現和預防結直腸癌？廣東醫科大學附屬東莞市松山湖中心醫院（東莞松山湖中心醫院）胃腸外科主任利民給出解答。
為何結直腸癌患病人群愈發年輕化？
首先，如今不少年輕人飲食習慣不良，如偏好高熱量高脂肪食物，雜糧和新鮮蔬果攝入不足。此外，久坐不動、缺乏運動，以及因工作壓力大，長期熬夜加班等不健康生活方式，都會導致腸道內環境發生惡化，從而增加結直腸癌的發病風險。除生活習慣外，約3%-5%的人患林奇症候群或家族性腺瘤性息肉病（FAP），這些典型的遺傳疾病也會增加結直腸癌的發病風險。
其次，常規的體檢方法難以發現早期結直腸癌，需要透過結腸鏡檢查才能準確診斷。而且結直腸癌的很多癥狀較為隱匿，如腹脹、排便不規律等，易被忽視，直到癥狀嚴重到無法忍受時才就醫，但此時往往已經錯過了最佳治療時間。
所以，「早發現、早診斷」結直腸癌顯得尤為重要。
應該如何及早發現和預防結直腸癌？
三大篩查方法：
1.腸鏡檢查。 這是最有效的篩查方法，醫生在可視鏡頭下可完整檢視整個結直腸的情況，對於發現的可疑病變可以取組織活檢進一步明確病理診斷。建議有結直腸癌家族史的人群在40歲查一次腸鏡，一般人群在45歲查一次腸鏡。
2. 肛門指檢。 該方法快捷方便、簡單直觀，有接近50%的大腸癌是可以透過指檢摸到的。
3. 糞便DNA檢測。 透過對糞便進行基因檢測，可判斷是否存在與結直腸癌相關的基因變異。一旦檢測為陽性，需進一步完善腸鏡檢查。
警惕這六點發病訊號
1.大便帶血。 結直腸癌導致的便血多呈暗紅色，偶爾會出現帶有黏液的血便。大便帶血是結直腸癌最早、最常見的表現，但常被患者忽視或被誤診為痔瘡而延誤治療。
2.大便習慣和性狀改變。 原有的規律排便習慣發生改變，出現排便次數增多或便秘，甚至便秘和腹瀉交替出現，或者大便的形狀變細、變扁，都應引起重視。
3.持續腹痛腹脹。 部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，可能還伴有消化不良的癥狀。
4.放屁增多。 部份患者會表現為不斷地放臭屁，此時往往會被以為是腸炎或者消化不良。
5.便意頻繁，排便不盡。 由於腸道持續被刺激，會出現「裏急後重」，有一種想排又排不凈的感覺。
6.出現貧血、消瘦、乏力等癥狀，晚期可以出現腰骶部疼痛、黃疸、腹水等。
那麽，如何有效預防結直腸癌？
1. 定期體檢。 90%以上的結直腸癌由息肉演變而來。因此，定期做腸鏡檢查，及早發現腸道息肉並予以切除，能降低患癌機率。
2. 合理膳食。 少吃高油高脂食品，增加粗纖維、新鮮蔬果等食物的攝入，並做到規律飲食。
3. 戒煙限酒。 煙草中的有害物質，如多環芳烴，會損害結腸上皮細胞的DNA，影響染色體的穩定性，進而引發癌癥相關基因突變。而酒精分解後產生的乙醛，同樣能直接破壞DNA鏈，誘導基因突變，增加患癌風險。
4. 避免久坐。 長時間久坐不動，會減慢身體的新陳代謝和腸道蠕動，導致有害物質在腸道內滯留時間過長，增加腸道黏膜上皮細胞癌變的可能性。
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