飲料是不少人的心頭好。而好喝的飲料大都有一個特點——有那麽「億」點點甜。果汁、碳酸飲料、奶茶、檸檬茶......甜蜜蜜的飲料一口下去，根本停不下來！大人小孩都把它們當成「快樂水」。
都說喝酒傷肝，可是你知道嗎？你喝的每一口甜飲料，也在損害著你的肝！越來越多的研究發現，外表甜蜜的「快樂水」，竟也是「傷肝水」......
研究在排除了一系列與脂肪肝相關的因素（如肥胖、年齡、性別、其他生活習慣等）後發現：與不喝含糖飲料的人相比，每天從含糖飲料中攝入糖≥72克（男性）和≥50克（女性）的人，得非酒精性脂肪肝病風險增加60%。
而對不同類別的含糖飲料進行分析後發現，代糖飲料（人工甜味劑）也未能幸免。每天大量攝入代糖飲料的人，脂肪肝病風險增加約78%！
