西藏無人區，平均海拔高度5000米以上，被稱作「生命禁區」。
一些在低海拔地區習以為常的舉動，在這裏卻可能招致生命危險。
當地經驗最豐富的精靈，會不厭其煩告誡外來者，千萬不要在無人區小便。
這絕不是危言聳聽，而是「血淋淋」的教訓，是無人區最深刻的生存法則……
為何西藏無人區不能小便？一文告訴你答案。
致命的高原反應
西藏無人區，平均海拔超過5000米。
之所以被稱為「無人區」，不是因為「山高路遠」人跡罕至，而是因為其自然條件極其惡劣，不適合人類居住！
想要在此生存，首先要克服高原反應。
高原反應，是因為高海拔地區空氣稀薄，氧氣含量低，導致人體氧氣交換、血氧濃度、血紅蛋白等受到影響，使得人體供氧不足，進而導致的一系列生理反應。
通常，當人體處於3000米以上海拔環境時，就會出現明顯的高原反應，比如惡心嘔吐、頭痛、頭暈、眼花、耳鳴、浮腫等。
近年來，隨著西藏旅遊的火爆，在很多人看來，高原反應因人而異，沒那麽大不了，現代裝備足夠保障身體健康安全。
但這只知其一，不知其二。
劇照
央視電視劇【東方】中有一個情節，我軍進入西藏無人區後，幾名戰士站著解小手，卻接連倒地，再沒站起來……
這不是憑空杜撰，而是根據真實教訓的改編。
首先，人體在小便過程中，會排出大量水分，同時血管收縮，血液變得更加粘稠，為了保證供氧，短時間內心臟負擔增大。
膀胱在突然放空後，腹腔壓力會在短時間下降，使得身體上方的大腦、心臟、肺部等處的血液向下匯集，血壓急劇降低，氧氣從血液中析出。
這極容易誘發高原反應，引起頭暈，甚至直接昏厥，
其次，在高原小便，可能引起感冒，進而導致肺水腫等嚴重癥狀。
這是因為，高原空氣稀薄，大氣逆輻射能力較差，空氣保溫能力不強；再加上雲量較少，使得陽光能夠直射地面，造成高原晝夜溫差極大。
而人體在小便過程中，會喪失身體一部份熱量。
這就使得在高原無人區，尤其是在晚上小便時候，更容易感冒。
感冒又會進一步加重高原反應癥狀，使得身體缺氧更加明顯，甚至誘發肺水腫、腦缺氧等嚴重後果。
如果在無人區生病，短時間內難以就醫，後果不堪設想。
除此之外，在高原無人區小便，還可能造成其他嚴重後果。
招惹「不速之客」
青藏高原無人區，雖然人跡罕至，但卻是野生動物的樂園。
這裏棲息著眾多兇猛野獸，比如藏棕熊、野狼群、野牦牛、雪豹等。
由於食物缺乏以及很少有人類打擾，這裏的野生動物保留了兇悍的野性，對於外來者非常敏感。
動物是按照氣味劃分領地和搜尋獵物的，而人類的排泄物的殘留味道，會被這些野生動物當做一種挑釁，刺激其產生攻擊欲望。
尤其是神出鬼沒的狼群以及看似「暴躁」野牦牛，都會將領地內人類當做「入侵者」。
狼大多成群結隊，嗅覺極其靈敏，能夠分辨兩公裏之外人類的小便氣味，在短時間內就能接近人類。
並且，這些狡猾兇猛的野獸，傾向於在晚上發起突然襲擊，或者長時間尾隨目標，令人防不勝防。
而野牦牛更加危險，領地意識極強，被認為是青藏高原最危險的野生動物，體重500到600公斤，通常20到30頭群居。
群居的野牦牛一般不會主動攻擊人類，但落單或者獨自生存的野牦牛，則極具攻擊性，甚至會毫無征兆攻擊路過的車輛。
在無人區被這些「不速之客」盯上是非常危險的，最好的辦法就是盡量不要主動招惹它們。
但人有三急，在高原無人區該怎麽解決呢？
無人區如何「方便」
在高原無人區小便，要避免血壓的急劇變化。
不論男女，在高原無人區小便時候，都盡量應該采用蹲姿，減小氣壓復合，避免大腦、心肺供氧不足。
同時，小便時要控制節奏，不要一下子就排空膀胱。
在蹲下和站起的過程中，也盡量緩慢，尤其是在劇烈運動後，不要做大振幅動作。
無人區缺乏明顯的路標等，很容易迷失方向。
而看似沒什麽的「區別」的地形，卻可能天差地別，表面雜草叢生沙石遍地，一腳踩上去卻可能是沼澤陷阱……
所以，在無人區去方便前，一定要和同伴打好招呼，盡量有人跟隨，避免發生意外，「方便」的地點也不應太遠，要在同伴視線之內。
那麽是不是在西藏無人區就要盡量避免小便？
答案是否定的。
越是憋尿，對身體的負擔反而更大，得不償失。
也不意味著在無人區就得嚴格控制飲水，減少排尿次數。
恰恰相反，在高原無人區需要及時補充身體水分。
西藏無人區有著瑰麗壯觀的景色，是無數人心靈的「朝聖」之地。
但同時伴隨著巨大的風險，稍有不註意，就可能發生意外，造成嚴重後果，悲劇時有發生。
所以，前往西藏無人區不只考驗勇氣與意誌，也需要有足夠的知識和準備。
給你一次機會，你敢穿越西藏無人區嗎？歡迎留言討論。
參考資訊源：
官方媒體央視財經【高原反應嚴重可致命？！醫生提醒：出現危險訊號盡快就醫】
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