朗縣位於西藏自治區的東南部，地處喜瑪拉雅山脈北麓，雅魯藏布江中下遊，地域面積4200平方公裏，隸屬林芝地區，距首府拉薩420公裏，離林芝地區所在地八一鎮240公裏，朗縣東與米林縣相鄰，西與山南地區加查縣靠近，南與隆子縣接壤，北與工布江達縣毗連。
朗縣境內山脈縱橫，溝壑相連，地表起伏大，地型復雜多樣，屬典型的高原、丘陵地貌類別。平均海拔高度在3200米左右。朗縣屬高原溫帶半濕潤季氣候區，幹濕季分明，日照充足。朗縣草場面積1200平方公裏，森林面積367平方公裏,旅遊資源十分豐富。
朗縣交通不是十分便利，但這也為保護這裏最為原始的風情留下了很好的條件。人們在這裏可以體驗到最原始最淳樸的藏族風情，坐著朗縣特有的木船，騎著朗縣的馬，看著流過朗縣的雅魯藏布江，以及江畔矗立千年的雅江巨柏，沒有一絲城市的喧囂，是放空心靈的好去處。巴爾曲德寺，杜鵑花海，地龍村原始森林，嘎貢瀑布，拉多藏湖，烈山古墓群，雅魯藏布巨柏，紮日莎巴神山等都是聞名遐邇的景點。
列山古墓群海拔3200米，列山古墓群團於吐蕃時期，距今已有1200多年的歷史了，是研究吐蕃時期墓葬和喪葬習俗的重要資料之一。古墓群平面呈梯形，坐北朝南，封土堆高1.68米，封土未經夯打，封土內夾有網狀石墻，東西長5.80米，南寬7.50米，北寬5.31米，石墻厚度為0.30米，高0.53米。該建築群氣勢宏偉，構築奇特，整個墓群延綿幾公裏，是西藏境內難得一見的景觀。
烈山古墓群不僅反映了1000多年前西藏的喪葬制度和墓葬水平，對於研究吐蕃王朝的興起、衰落具有重要價值，而且將對研究西藏歷史與探討青藏高原千年尺度的古氣候、古環境變化具有十分重要的意義。2000年列山古墓群被列為全國重點文物保護單位。
巴爾曲德寺位於朗縣西北部朗鎮堆巴村，依山傍水，氣勢雄偉，是林芝地區規模最宏大的寺廟。該寺始建於公元1035年，由芒玉落丹、索朗申格二位活佛所建立，原寺建於朗鎮巴熱村前往１公裏處，後因歷史原因搬遷到堆巴塘新村對面的半山腰上。從遠處看該寺建築形如階梯上的一座佛塔，以形狀取名為「朋仁曲德」。
該寺原所尊奉為噶舉派，後因教派的鬥爭，改奉黃教派。因為原來該寺所在的台地，很像一疊印經書的印版，故稱「巴爾曲德」。又因目前這座寺廟在山壁上高聳如塔，故也有人理解為「台階上的白塔」，「畫一般的寺廟」。
雅魯藏布江南岸台地上，茂密的核桃林，蓬大的冠蓋，綠中泛黃的青稞麥掩映著一個名叫沖溪的小山村，十三世達賴喇嘛出生在這個小村莊裏，村莊過去名叫「朗敦」意譯為「象山腳下」因為那村莊前靠著的一座小山很像大象的鼻子。
自十三世達賴誕生後，村莊更名為「沖溪」意為誕生莊園。靈童出生的房子，命名為「沖康」即誕生的房子。村民們每日來此上香，這成了他們最主要的宗教活動。莊園林卡古木參天、春華秋實，保留著十三世達賴喇嘛親手種植的蘋果、梨、桃、楊樹、松樹。
