8月雖然名義上已經進入秋天，但在南方大多數地方，氣候上依然屬於夏天，溫度比七月份有過之而無不及，在室外待太久很容易中暑，在室內不開空調也很容易熱壞，短暫的雷陣雨非但沒有起到降溫的作用，反而被戲稱為「下開水」，這種情況在廣州、佛山、東莞等廣東城市經常出現。
烈日炎炎，有條件的話到涼快的地方避暑成為不二選擇。
廬山牯嶺是中國四大避暑勝地之一，雖然山下在夏季時隨隨便便突破攝氏30度，山上的盛夏平均溫度卻保持在20-25度之間，晚上睡覺連空調都不用開。
牯嶺鎮被群山環抱，海拔1100米左右，適中的溫度是這裏保持清涼的主要原因。
明代，廬山的牯嶺和蘆林一帶屬於禁山，嚴禁采樵放牧，森林覆蓋率極高，空氣非常清新。
1886年，英國傳教士李德立看中牯嶺的涼爽氣候和優美的自然環境，打算在此租地建別墅，後來從官府得到租契，逐漸將此地開發成避暑勝地，牯嶺之名正是取自英文cooling的譯音。
到了民國時期，廬山牯嶺已經是頗具規模的城鎮，道路規劃嚴謹，城建設施齊備，別墅的數量多達700多座，其中屬於外國人的有500多座，屬於中國人的有190多座，是名副其實的「萬國建築博物館」，而且配備了醫院、學校、市場、警務等，和山下的熱鬧城鎮沒有太大分別，很多人選擇在夏天來臨之前搬到山上居住，在冬天來臨之前下山居住。
早期在牯嶺興建別墅和居住的人群主是各個國家的傳教士、商人和中國各界人士。
民國時期，到廬山牯嶺避暑的外國人超過2000人，僅英美兩國的傳教士就有1000多人。
那個時候，西方傳教士同時在中國開發了數個避暑勝地，規模最大的當屬廬山牯嶺。
1936年元旦，中國正式接收牯嶺這一避暑勝地，越來越多名人到牯嶺避暑。
現在的牯嶺鎮依然是有名的避暑勝地，同時也是廬山風景區最重要的旅遊集散地，分布著各種酒店、客棧、民宿，還有商業街、電影院、郵局等，很多遊客在遊覽廬山的時候，選擇在這裏歇腳。
牯嶺鎮的別墅很有特色，有的是藍色屋頂，有的是紅色屋頂。
進入牯嶺鎮，仿佛進入奇妙的童話世界。
因為海拔加上地理環境的原因，雲霧經常前來探訪，有時又像身在仙境之中。
曾經在夏季的時候在牯嶺鎮住了幾天，確實非常舒服。
