高溫不斷！暴雨如註！夏天的天氣轉折往往格外劇烈。繼北方「熱爆」、南方暴雨的局面之後，近日，南方大範圍桑拿悶熱天來襲且連續「霸屏」，上海內環高架居然被「熱到變形」了！同時，受副高影響，山東、河南等地迎來暴雨，鄭州、開封一直到蘇北形成暴雨帶，多地公交停運、景區關閉、錯峰上下班……
上海連發預警
高架熱到變形凸起
上海中心氣象台8日上午08時35分釋出今年第五個高溫橙色預警訊號，而就在前一天，上海內環高架居然被「熱到變形」！
7月7日，有網友發影片稱，上海內環高架路近四平路出口方向路面翹起，導致該處大量擁堵。
市民提供的行車記錄儀畫面顯示，路面出現一長條凸起，高約4厘米，到了傍晚6點，凸起處已高達7公分。車輛行經路面起拱處時發生明顯顛簸，就像經過了一條不規整的「減速帶」。
7月8日，記者從上海市道路運輸事業發展中心了解到，養護單位已對市民反映的問題進行搶修，整個「申」字形快速路共發現路面起拱4處，均已搶修處理。
工作人員稱，路面起拱的主要原因是連日的持續高溫，橋面鋼筋混凝土鋪裝層受熱膨脹，鋪裝層內的鋼筋受熱變形，內部應力集中釋放，從而導致路面起拱。目前，高架養護單位采取灑水作業方式為路面降溫，並安排專人不間斷巡視路面狀況。
南京持續高溫
一天16人中暑求救
據中央氣象台預測，7月8日起至7月10日，江南、華南大部等地將出現持續性高溫天氣，最高氣溫可達35～38℃。其中，湖北、安徽、江蘇、上海、浙江、江西、湖南多地未來幾天體感溫度或超40℃。
南京市氣象台7月8日12時44分將高溫黃色預警訊號升級為高溫橙色預警訊號：最高氣溫將升至37℃以上，預計7月9日17時本輪高溫天氣過程結束。
據南京市急救中心統計數據顯示，自6月19日至7月5日14時，已累計接到42起因中暑而需急救的病例，其中，僅在7月4日這一天，就接到16位元市民的中暑求救。為助力市民、遊客清涼度夏，南京市自7月8日起開放22個人防工程供市民納涼，計劃開放至9月中旬。
未來一周，江南、華南大部、江淮等地將出現持續性高溫天氣，7月8日-9日為此輪高溫天氣最強時段。華北南部、黃淮一帶因為濕度升高，未來一周，在雨水間歇期悶熱感也會加重。盡管最高氣溫維持在30℃出頭，但體感也將接近或超過35℃。公眾需註意勤補水，做好防暑降溫工作。
鄭州突遭暴雨
公交停運、景區關閉
與此同時，在副高引導下，來自南海的豐沛水汽源源不斷向河南輸送，與南下的弱冷空氣對峙，在鄭州、開封一直到蘇北形成暴雨帶。
據中國天氣網，鄭州降雨從7月8日2時前後開始，持續超過9小時，累計雨量超過了110毫米。強降雨過程導致部份城市道路出現積水，涉水較深，鄭州、開封公交公司啟動應急預案，部份積水路線公交路線臨時停運。
受暴雨影響，截至7月8日10:30，鄭州市中心城區及外圍區域因降雨、道路積水影響，41條公交路線臨時停運。
河南省氣象服務中心官方微博訊息：受強降雨影響，河南省多條路段積水嚴重，預計中東部、西南部一帶道路通行有較高風險，部份路段有高風險，註意非必要不外出。
受暴雨影響，嵩山風景名勝區、鄭州樹木園、鄭州綠博園等多個景區緊急通知臨時關閉。
臨沂錯峰上下班
必要時可停工
據中央氣象台數據，7月7日15時至7月8日15時，山東臨沂24小時降雨量為138.2毫米，位居全國第5。
針對暴雨，7月7日，中共臨沂市委辦公室、臨沂市人民政府辦公室釋出【關於應對暴雨天氣實行錯峰上下班的通知】，7月8日至9日，除保障城市正常運轉和便民服務崗位外，臨沂其他機關及企事業單位人員根據天氣情況實行錯峰上下班，在保障安全情況下出行，必要時可停工。
根據最新的天氣預報，暴雨還將持續一段時間。7月8日，臨沂市氣象局和市水文中心聯合釋出氣象水文預報，預計7月8日白天到夜間，臨沂市中南部縣區暴雨，部份地區大暴雨，北部縣區大雨，部份地區暴雨。
不同暴雨預警如何應對？
據預測，今年氣候狀況總體偏差，旱澇急轉，近期降雨總體偏多，區域性和階段性水浸災害明顯，極端天氣氣候事件偏多，局地發生極端性強降雨的可能性較大。
極端天氣頻發，我們該怎麽保護自己？暴雨如何應對？
暴雨預警訊號分四級，分別以藍色、黃色、橙色、紅色表示。
藍色預警訊號
最好待在屋裏，遠離窗戶；時刻註意煤氣泄漏，關掉煤氣和電路；如果打雷，應拔掉電源、電話線及電視天線等可能將雷擊引入的金屬導線；在雷雨天氣不要使用太陽能熱水器洗澡。
在室外時，盡可能快速進入室內；遠離電線；不要在大樹底下避雨，不要拿著金屬物品及接打手機；遠離河流湖泊、稻田以及空曠地區；遠離廣告牌以及簡易建築物。
黃色預警訊號
不要在下大雨時騎單車或開車；如果開車，要立即將車開到地勢較高處停放；切斷低窪地帶有危險的室外電源，暫停在空曠地方的戶外作業，轉移危險地帶人員和危房居民到安全場所避雨；特別註意夜間的暴雨，提防破舊受損房屋倒塌傷人；檢查城市、農田、魚塘排水系統，采取必要的排澇措施。
橙色、紅色預警訊號
暴雨可能導致江河湖泊水位上漲、地面交通中斷、輸電路線中斷等災害；處於山地、丘陵、河流附近的人員應馬上撤離至安全地區；大型群體性活動組織者應立即停止活動並妥善安置或設法安全疏散人群；立即尋找安全建築回避；預警區域各單位和人員應及時收聽收看有關部門應急資訊和氣象預警資訊。
高溫中暑如何急救？
與暴雨並存的就是高溫，出現這些癥狀別大意，你可能已經中暑了！
從臨床表現來看，中暑由輕到重可分為3大類：先兆中暑、輕度中暑、重度中暑。熱射病是高溫相關急癥中最嚴重的情況，若得不到及時、有效的救治，病死率或超過50%。
先兆和輕度中暑
熱痙攣
按照先兆和輕度中暑救治方法初步處理後及時送醫，補充足量糖鹽水，緩慢拉伸、按摩痙攣肌肉，並可用解痙止痛藥物。
熱衰竭
使中暑者在陰涼通風處平臥，擡高下肢，及時快速降溫、補糖鹽水，謹防低血壓，盡快送醫。
熱射病
現場降溫急救的同時立即送醫。體溫越高、持續時間越長，組織損害越嚴重，預後也越差。可使用冰帽、冰毯，或將冰袋放置頸動脈、腋動脈、股動脈等大動脈處幫助降溫。
高溫暴雨天氣持續線上
請采取正確的應對措施
平安度夏
