禅是自觉、禅是生活、禅是艺术、禅是幽默、禅是自然、禅是空无。禅，是我们的自心本性。
禅，就好像是哑巴吃蜜，甜味点滴在心头，只能体会，不能言传。禅是人间共有的宝藏，禅是人间佛教的根本。禅不是从知识上去理解，无法以知见了达，它必须从生活中去修行、体验，它是从矛盾中可以统一，从差别中可以交流。禅是光明，可以照耀自己；禅是般若，可以光大自己。
禅是一个朋友，在禅里面，天下都是有缘人，一切诸佛菩萨、大地众生，都是我们的眷属。禅是健康之道，禅的功用可以开阔心胸、坚定毅力、启发智慧、调和精神、净化陋习、强化耐力、改善习惯、磨炼心志、理解提起、记忆清晰，尤其禅能令我们认识自己，所谓明心见性，悟道归源也。
禅的精髓，深藏于日常细微之处，却又直指人心最本源的智慧与宁静。它不在于外在形式的繁复，而在于内心世界的简净与超脱。禅，在于「悟」，悟透生命的本质，悟通万物的关联，最终达到与宇宙和谐共生的境界。
禅，无处不在。它不在遥远的山林古刹，也不拘泥于打坐参禅的仪式之中。世道禅，便是将禅的智慧融入生活的每一个瞬间，无论是面对职场的竞争与挑战，还是家庭的温馨与琐碎，都能以一颗平和之心去应对，不执着于得失，不困顿于情绪，从而在纷扰的世界中寻得一片宁静之地。
人性禅，则是对自我深刻的理解与接纳。禅告诉我们，人性本善，但也被欲望与偏见所蒙蔽。通过禅修，我们可以洞察内心的真实需求，放下不必要的执着与偏见，回归本真的自我，实现人性的升华与净化。
天地万物禅，则是将禅的智慧扩展到整个宇宙。在禅的眼中，天地万物皆为一体，相互依存，相互影响。通过冥想与观察，我们可以感受到自然界的韵律与节奏，领悟到万物生长变化的奥秘，从而更加敬畏自然，珍惜生命，与天地万物和谐共生。
禅的精髓在于悟、在于行、在于心。它教会我们如何在纷扰的世界中找到内心的平静与力量，如何在复杂的人性中保持善良与纯真，如何在浩瀚的宇宙中与万物和谐共处。禅，是一种生活态度，也是一种精神追求，它让我们在平凡中见真章，在简单中悟大道。
