鲁迅曾说：「不读【道德经】，不知中国文化。」
【道德经】只有五千字，却悟透了道理，说清了规矩，拿准了尺寸。
许多时候，事能成，人能达，不是战胜了命运，而是顺应了天道。
领悟【道德经】3大天规，掌握为人之道、处世之方、养生之法。
01
为人之道：越简单，越高贵
【道德经】有言：「五色令人目盲；五音令人耳聋，五味令人口爽；驰骋田猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。」
颜色太多，会让人眼花缭乱；声音太杂，会让人分辨不清；味道太多，会让人感觉失调；纵情打猎，会让人身心癫狂；珍稀之宝，会让人趋之若鹜。
世事纷繁，物欲鼓胀，一头扎进去，难免困惑迷乱。
真正的智者，都懂得大道至简。
作家孙犁，便是一个清静淡泊之人。
他的衣、食、住、行都很朴素，喝些白开水，吃点玉米面，就是美好的一天。
他的心思也很简单，不交际，不应酬，把时间留给了写作和陪伴家人，每天都挺充实。
甚至将这种简单明快的风格，化入自己的作品当中，深受广大读者喜爱。
做人简单、简单做人，让他安享89岁高寿。
他曾写下一首打油诗：
「不自修饰不自哀，不信人间有蓬莱。冷暖阴晴随日过，此生只待化尘埃。」
生活越简单，越能体会岁月静好、天地广阔、生命活泼。
02
处世之方：越随和，越厉害
【道德经】中说：「上善若水，水利万物而不争。」
处世随和，如同水一般，看似柔软，实则力量无穷，能包容万物，能行稳致远。
战国名将吴起，为人低调随和。带兵打仗时，他总是与士兵同衣食、共劳苦。
某次，一位士兵在战场受了伤，打完仗回来，伤口已经化脓感染。
吴起看到后，二话没说，蹲下身子，为那位士兵吸吮（shǔn）伤口。
那位士兵顿时热泪盈眶，激动地无法言语。周围的将士看了，也为之动容。
士兵的母亲听闻此事，却大哭起来。
后来大家才知道，曾经吴起也为那位士兵的父亲吸吮过伤口。
父亲为了感念吴将军的恩情，在战场上冲锋陷阵、赴汤蹈火，估计儿子也会万死不辞。
正是因为吴起随和宽厚，士兵们即便知道战事凶险，也都愿意追随他。
随和，是一种被低估的修养，能在潜移默化间，把亲和力变成领导力。
处世随和，不是遇事妥协，而是待人有温度、做事有风度。
03
养生之法：越松弛，越健康
【道德经】里讲：「人法地，地法天，天法道，道法自然。」
人取法于地，地取法于天，天取法于道，而真正的道，只是自然而然。
人人都期望健康长寿，有人不知节制，也有人过度进补。
殊不知，活得松弛，才是最好的养生。
同样是大文豪，同样多次遭到贬黜，苏轼和柳宗元的命运却截然不同。
柳宗元参加革新运动失败，被贬柳州。
看到自己苦苦追求的政治理想支离破碎，他内心苦闷不能释怀，四十多岁便英年早逝。
苏轼在人生最得意的时候，遭受诬陷，蒙冤入狱，后来被贬黄州、惠州、儋（dān）州。
但他能敞开胸怀，随遇而安，吃着炖肉唱着歌，与现实和解。
命运托举他，他就匡君辅国，救济苍生；命运放逐他，他就垦荒种地，寄情山水。
最终，苏轼踏踏实实活到六十五岁，诗、词、文、书、画，均达到极高造诣。
莫言说：「生是偶然，死是必然。尽其当然，顺其自然。」
人活一世，原本没有那么多的条条框框。
让身心顺畅，让自己松弛，就是最好的养生。
