明天就是正月初九了，大家也都重新投入到工作中了，为了一下个春节而开始努力奋斗。虽说开始工作了，但是春节还在持续，因为按照老传统过了正月十五元宵节才算是真正的过完年。
正月初九很多人不知道是什么节，其实这一天是传统节日「天公生」，那么何为「天公生」呢？也就是民间神话中「玉帝诞辰」，玉皇大帝在民间影响很大，他是所有神仙的皇帝，也是权衡三界，统御万灵的最高帝王。
初九中的「九」，在易理中被认为是「天数」，象征着至高权威，那么人们就把正月初九作为「天公生」，这一天人们会准备供品，焚香祭拜，庆祝玉皇大帝的生日，希望他能保佑家人新的一年平安幸福，财运亨通。
当然除了祭拜玉皇大帝之外，初九过后我们的生活也渐渐回归正常，饮食起居上也需要发生一些改变，给新的一年打好基础，要牢记「1多晒，2多补，3多做」。
1多晒
初九过后天气一天比一天好，万物复苏春暖花开，此时我们就需要多出门晒晒太阳，整个冬天包括春节，大家几乎都待在家里，很少出门享受阳光，多晒太阳对于我们的身体有着非常好的作用。
首先春天的太阳温暖舒适，另外多晒太阳可以帮助维生素D的合成，帮助钙质的吸收，同时也能提高身体的抵抗能力，腿脚有劲更健康。
2多补
经过了腊月、春节这些天，想必大家天天都是大鱼大肉，确实也好好了过了嘴瘾，然而馋是解了可是身体却吃不消了，脾胃功能降低，体重增加等等。那么这段时间我们就要多吃一些新鲜蔬菜了，好好的清理一下肠胃，也多补充一些维生素。
推荐菜谱【西兰花鸡蛋卷】
主要食材：西兰花 胡萝卜 香菜 玉米粒 鸡蛋
1、西兰花清洗干净后备用，胡萝卜去皮后擦成细丝，香菜洗净后去掉根部。
2、锅里烧水，水开后分别将西兰花、胡萝卜丝、玉米粒焯熟备用。
3、碗里打入3个鸡蛋，加一点白醋去腥，然后将鸡蛋充分搅拌均匀，平底锅刷一点油，然后将鸡蛋摊成2张鸡蛋饼。
4、鸡蛋铺在案板上，在一头铺上胡萝卜丝，香菜，然后慢慢地卷起来，斜刀切成小块后，摆入盘中。
5，锅里倒点清水，再来点蚝油，一点生抽，一勺白糖，开火将调料搅拌均匀，然后再倒入一点水淀粉炒至微微粘稠，最后放入西兰花和玉米粒，翻炒个几秒钟就可以出锅了，盘子中间先摆上炒好的西兰花，再放上玉米粒，最后把多余的汤汁淋在菜上面就可以了。
3多做
春节过完了生活作息也需要重新调整，其中最该多做的事情就是多多运动，经过了一整个春节，大家都已习惯晚睡晚起，每天都是各种零食好吃的，不仅体重增加了，精神面貌也显得非常不好。那么这个时候就要开始振作起来，早睡早起，每天坚持一定时间的运动，让身体恢复到最佳状态，这样新的一年才能工作事业越来越好，毕竟「身体才是革命的本钱」么！
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