小满迎夏，万物渐丰盈，山川草木盛，
将满未满，人生可追；
半熟未熟，岁月可待！
小小的充实，淡淡的满足，
是漫长岁月里的细水长流。
麦粒渐满，夏果新熟，
数星的夜晚，连做的梦都在发光。
每一粒种子的盈满，
都是对阳光雨露的奋力追求，
满而不盈、满而不溢，
时节如此 人生也应如此！
01.小满·时节
小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义一是与气候降水有关，小满节气期间南方降水频繁、暴雨开始增多，这里的「满」指雨水之盈；二是与农业小麦有关，在北方地区小满节气期间降雨较少甚至无雨，这里的「满」是指小麦的饱满程度，小麦开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。
02.小满·勤奋
一年之中，夏最鼎盛，
一生之中，半途最美。
当我们褪去青涩，走向成熟，人生的方向渐渐明朗，知道自己的追求与目标，还有时间可以按照自己的理想去生活！前面还有坡可以继续爬，也可以停下脚步，站在半坡一览群山，俯瞰美景，世界尽收眼底的时候，岂不美哉乐哉!
满溢盈亏，自然之道；
不浮不躁，未来可期。
凡事物极必反，盛极必衰，万事万物都应该留有余地余量。无论任何阶段，人生最好的状态就是：小满。这是一个充满人生哲理和诗意，充满积极向上，勤劳奋进，并满怀希望的时令词汇，没有达到最终的目的，还需继续努力，坚定笃定，不浮不躁，最终收获满满。
03.小满·三候
01一候苦菜秀
苦菜，是一种多年生菊科植物，春夏开花，感觉火气而生苦味，嫩时可食用。苦菜，作为中国人最早食用的野菜之一，充满历史厚重感。
02二候靡草死
靡草，东汉郑玄释为荠、葶苈之类枝叶细的草。葶苈三月开小黄花，四月结子，因是阴气所生，到入夏畏于阳气，便枯死了。
03三候麦秋至
原为小暑至，后【金史志】改麦秋至。【月令】：「麦秋至，在四月；小暑至，在五月。小暑将至，虽是夏季，对麦子来说却到了成熟的「秋」，新鲜麦穗可尝出甘甜之味。
04.小满·食俗
1 食野菜
小满的风俗之一。「小满」吃四苦，胜似进补。「四苦」即苦菜、苦瓜、苦笋、莴苣。从小满开始的夏季多吃些「苦头」，可以泻火解暑，健脾开胃。同时，宜增食健脾、利湿的食物，如红小豆、丝瓜、白扁豆等。
2 清淡素食
「小满」后天气炎热，饮食调养宜以清淡素食为主，常吃具有清利湿热、养阴作用的食物，如绿豆、冬瓜、草鱼、鸭肉等，另外宜见「三鲜」：黄瓜、蒜苔、樱桃。
3 薏米粥、绿豆汤
小满时节雨水多，湿气重，容易导致人体湿气滞留。薏米具有很好的祛湿作用，薏米粥帮助身体排除湿气，保持干爽。绿豆具有清热解毒、消暑止渴的功效。经常煮绿豆汤来喝，既解渴又降火，是夏日里的良好饮品。
05.小满·诗词
小满
元· 元淮
子规声里雨如烟，
润逼红绡透客毡。
映水黄梅多半老，
邻家蚕熟麦秋天。
夏景
明· 黄省曾
江乡临小满，暖气动螽斯。
竹日阴初合，荷风澹自宜。
尊前聊共醉，身外本难知。
物色朝朝变，空然悲素丝。
