学会独处修行，我常蜗居书房，读书与用电脑写文章，静心思考，让自己内心变得更强大，让自己成为一束光，能温暖自己，也能照亮别人。
弘一法师曾说：人与人之间，还是淡一点为好。淡一点，就算失去了也不会心痛。淡一点，大家之间都存在一些尊重和理解。有太多的问题，都是源于靠得太近引起的。 退休往后余生，孤独会让你强大， 会让你习惯不依赖别人，让你从内心去感知生活的快乐。让你的情感更加真实，活出自己喜欢的样子。你相不相信，没有朋友反而会让你的福气越来越多。不要高估和任何人的感情，与任何人都保持不远不近的距离，太近了会让你感觉不适，太远了又有些淡漠了。 做事得快点，说话得慢点。这个由「快行慢语」构建成的「一快一慢」策略，在人际交往和工作中显得特别重要。你想啊，言语这东西，一不小心就容易得罪人，得悠着点说，免得说错话；但行动呢，得果断点，抓住时机，学会独处。
首先，做事得快点。现在这个时代啊，时间就是金钱，效率就是生命。拖拖拉拉的，啥事都干不成。碰到一定要做的事情，别犹豫，赶紧做，反正迟做也得做，快做也得做，不如爽脆办完让心里踏实，免得为这个事情牵肠挂肚的，让人时时不得省心。而且，机遇这东西时间性很强，经不起拖延，往往一眨眼的工夫就没了，得赶紧抓住。还有啊，我们的工作热情也不是一成不变的，很难经得起时间的消磨，而快速行动是保持这种热情唯一的方法。不过啊，这个快不是让你草率行事，而是在充分准备的基础上果断的行动。
其次，说话慢点好。语言是我们跟外界交流的主要方式，但也是最容易出问题的环节。有时候我们话说得太快，没经过大脑，结果说了一些不该说的话，甚至在生气的时候口不择言。所以啊，跟别人交流的时候，要好好琢磨自己的话，慢慢说。哪怕有些话已经到嘴边了，也别急着说，先在肚子里转一圈再说出来。这样能给我们多点时间思考，减少说错话的几率。当然了，这个慢并不是优柔寡断，一副慢吞吞让人干着急的样子，而是在说话之前多想想，想清楚了再说。俗话说「贵人语迟」，你或许不是贵人，但把要说的话慢一点出口，总该可以吧？
总的来说，学会独处与修行，感悟「慢语快行」，跟古人所说的「敏于行而讷于言」的意思差不多，都强调了言行的重要性。在这个错综复杂的社会里，只要参悟到了这个「一快一慢"的奥妙，我想，你的人生肯定不会差到哪里去。
孤独，让你活出真正的自己. 我们这一生，风里来雨里去，不管曾经遇见过多少贵人，又曾当过谁的贵人。终究有一些时间，只有我们自己才能走过去。曾经的朋友再多，相信的人再多，最终大家都要奔赴自己的生活。等自己退休以后，没有人给你发消息，没有人询问你的生活，没有人时时刻刻的关注你。你才会明白，原来我们每个人本就是孤独的。
这种孤独，会让你更了解自己，让你有足够的时间去调整，去活出自己。 年轻的时候，爱过，恨过，义无反顾过，种种事情都已经经历过了。才会明白，真心真情，时间还有精力都要花在值得的人身上。
家庭，是每个人生命中最温暖的避风港，也是我们追求幸福的源泉。
我们畅想人生就是一场修行，修的是什么？修的不是身，修的是心呐，不以物喜，不以己悲，在这个世界上根本没有人，都没有一个事能够让你起情绪了。话说这几天王阳明正在讲学，有一个弟子就坐不住，在焦虑的王阳明问他，你这是什么情况啊？师傅，你不知道，我家孩子出事了，生病了，现在在医院，我还不知道结果呢，我还没说你人坐在这儿，你的孩子在家，你在这担心有用吗？担心就是最他的诅咒，
本来孩子没事，你这一担心，你反而会让孩子出事，你跟我在学什么呀？你不是在给我学心学吗？心学不是就在学修心吗？修心就是修道，心如如不动吗？那此时不修，等待何时修？心修的最高境界是什么？你知道吗？如如不动，何为如如不动啊？泰山崩于前面不改色。那不是装装的，那是他的心真的可以做到如如不动。他为什么能做到如如不动了？因为他已经开悟了，因为王阳明知道发生在我身上的所有的事都在求就我，不管别人怎么对你，记住这句话，你出生在什么样的家庭，遇到什么样的父母，这辈子你会碰到什么样的什么的事，一切都是设计好的，你只是来玩游戏而已，仅此而已。
什么在对的时间遇到了错的人，错人生，我告诉你，没有意外，宇宙没有意外，永远是在对的时间对的地点遇到对的人。很多人会认为，哎呀，这个事把我压的喘不过气，你放心吧，老天爷绝对不会把你玩死，叫天无绝人之路，老天爷把这件事扔到你身上，一定是你能够背得动，你能扛得起，而且还有发生在你身上的所有的事都是来成就你的，给大家输入几个非常关键的信念系统，如果你们能够把这几句信念系统真的构建到自己的生命当中。从此以后你会发。发现这个世界上没有事能够难倒你了。
，凡事发生，必有其目的，并且一定有助于我啊，没有得到想要的，即将得到更好的。上帝是公平的，当他帮你关上一扇窗的时候，一定会帮你打开一扇门。凡事发生，必有其目的，并且一定有助于我。当这件事发生以后，问自己一个问题，这件事发生在我身上，他要交给我什么？他能带给我的好处是什么？写出这件事儿发生在你身上的10大好处，这件事瞬间会从坏事变成好事儿。记住一句话，痛苦的背后是礼物，但是你要超越这个痛苦，才能拿到背后的礼物。所有大彻大悟之人都曾经历过无药可救。心不死则道不生，倘若穷途末路，那便适偌迫柱。你的人生已经走到谷底了，往哪走都是向上，能不能听懂？
在人生的旅途中，我们常常会遇到各种各样的挑战和困难。然而，真正的强者并不是那些只会咄咄逼人、高傲自大的人，而是那些能够放低姿态，以柔软的态度面对困境的人。他们懂得在适当的时候说软话，用温和的语气与他人沟通，以此化解矛盾和冲突。他们明白，强硬的态度只会加剧紧张局势，而柔和的语言则能够打开心扉，促进理解和合作。
强者还懂得如何破局翻身办狠事。当面临困境时，他们不会被动地等待机会的到来，而是积极主动地寻找解决问题的方法。他们会分析问题的根源，制定合理的计划，并付诸行动。他们不怕失败，因为他们知道失败是成功的催化剂。他们从失败中吸取教训，不断调整自己的策略，直到取得成功为止。
与此同时，强者也懂得沉淀自己，享受独处的时光。他们明白，成功需要付出艰辛的努力和不断的学习。因此，他们会抽出时间来反思自己的过去，总结经验教训，并为未来的发展做好准备。他们善于独处，能够在寂静的环境中思考问题，找到内心的平静和力量。他们相信，只有通过不断的自我提升和成长，才能够在竞争激烈的社会中立于不败之地。
强者之所以能够成为强者，不仅仅是因为他们拥有出色的能力和才华，更重要的是他们具备了一种积极向上的心态和行为方式。他们懂得放低姿态，说软话，以此化解矛盾和冲突；他们懂得破局翻身办狠事，以此克服困难和挑战；他们懂得沉淀自己，享受独处的时光，以此提升自我和追求卓越。正是这种积极的心态和行为方式，使得他们在人生的道路上越走越远，越来越强大。
在我们的生活中，我们也可以借鉴强者的行为方式，学会放低姿态，说软话，以此改善人际关系；学会破局翻身办狠事，以此克服困难和挑战；学会沉淀自己，享受独处的时光，以此提升自我和追求卓越。只有这样，我们才能够在人生的旅途中不断成长和进步，最终实现自己的梦想和目标。
强者往往能够放低姿态，说软话，破局翻身办狠事，并且沉淀自己，喜欢独处。这种积极向上的心态和行为方式值得我们学习和借鉴。无论是在工作上还是在生活中，我们都应该学会放低姿态，以柔和的态度与他人相处；我们应该勇于面对困难和挑战，积极主动地寻找解决问题的方法；我们还应该抽出时间来反思自己，沉淀自己，不断提升自我和追求卓越。只有这样，我们才能够成为真正的强者，走出一条属于自己的成功之路。
人生，就是一个慢慢积累，又慢慢放下的过程。
年轻的时候，我们追求多一些朋友，多一些圈子，对这个世界多一些感悟和了解。年老了才明白，曾经的朋友也好，人脉也罢，都是对我们自己人生的枷锁。等到自己退休以后，你会发现没有了朋友，没有了同事，没有了复杂的人际交往，反而更能让我们活出自我。
有多少人在退休以后，望着没有人发消息的手机，才明白原来自己也不是那么的被人需要。
孤独，让你更了解自己 生活在这个世界，每个人都在不停歇的向前走，想要停下来却发现，自己已经置身于车轮之中身不由己。那种无力感，让人在日复一日的工作当中，变的对自己陌生，变的不了解自己。只有在退休以后，不用工作以后，才能停下来望一望自己以前走过的路，见过的人。 时间很慢，自己好像每天都在工作，不知道何时才能停下来。时间很快，自己好像什么都还没来得及做，就已经到了退休的年龄。
珍惜曾经我们的友谊，相信爱情，相信那些自己珍惜的人和事。可是在前行的过程中，大家都还没来及仔细品味，就已经分道扬镳。原来，人终归是要走向各自道路的。原来，我们每个人最终都是要走向孤独的。以前总会觉得自己一个人呆着会无聊，生活没有意思，一定要多一些朋友，生活才能多一些精彩。但是后来才发现，每个人的快乐都是自己给的，真心换真心并不常见。在这个社会当中，见够了人情冷暖，不想再去揣摩别人的利益纷争。
当自己不用工作以后，删掉以前的同事，推出以前的朋友圈，重新组建自己安逸舒适的圈子。珍惜身边的人，享受自己来之不易悠闲的生活。让灵魂变的饱满而沉重，不需要依附在谁的身上而活。
莫言曾说：当你在乎的东西越少，能够将所有的东西都看淡的时候，他们就不会对你造成任何伤害。因为在乎，才会重情，因为重情，才会让自己被伤害。 孤独是老天给我们的一条大道，或早或晚，我们都要独自面对，为自己而活。
