诗文/黄利刚【原创】图/头条号
你方唱罢我来吟，
浓荫深处悟蝉音。
迷糊清醒无所谓，
逍遥自在最宜人。
注:诗中明面写「蝉音」，可引申为「禅音」，参禅悟道的声音。
夏日闲暇之余，独自一人，择一处遮天蔽日的浓荫，或斜靠椅背，或倚大树席草地而坐，点燃几支檀香，既可以驱蚊，又可以静心，然后彻底舒展身子，完全放松心情，静思冥想，这个时候，人会有一种入定的状态，飘飘然的感觉。
天气虽然炎热，头顶树上或不远处的浓荫里几乎不停的传来此起彼伏，或低或高忽远忽近的蝉鸣声，但只要你不急不躁，足够平静，你就会一点也感觉不到蝉的聒噪，反而像是听到庙宇里的禅音缭绕。
这个时候，你可以打开手机，连续播放一曲曲悠扬的古琴或古筝弹奏的乐曲，任由自己的思绪飞翔。你可以海阔天空的什么都想，想历史想哲学想宇宙想人生想过去想现在，但就是不要想未来，你只能让自己的思想停留在现在。因为想未来，太多不确定因素，心会烦。你也可以什么都不想，把一切过去了的事情和思想都斩断，只把自己停留在现在，让时间停摆。
只要能够做到这些，你会处于时而迷糊，时而清醒，清醒与迷糊相互交错的状态。听蝉声而不躁，如听禅音。「难得糊涂」，郑板桥的境界吧？如果你也在似醒非醒似睡非睡的状态下，做到「难得糊涂」，什么金钱什么地位什么前途什么未来什么烦恼什么忧愁，所有的那什么都会统统都不见了。这是一种什么样的境界呢？神仙也不过如此吧。
受得起恬静，容得下噪音。恬静中可以安身立命，噪音下能够参禅悟道。如果做到了，你就是一个独立的人，一个可以逍遥自在生活的人……
2024年6月28日凌晨
