其实在3年前，我还是一名网瘾少年，每天的日常除了上下班，几乎都在打游戏，而且每天都会打3小时以上，日子「安稳且舒适」。
看似无忧无虑的日子，却经常焦虑，隔三差五就会难受一次。
原来日复一日的生活里，我除了年龄，其它都没有增长，看似安逸的日子，其实都是提前透支未来。
机缘巧合下，我开始了读书， 我才知道，原来读书真的有用，只是需要你耐下心来，慢慢去实践，去改变。
就像罗翔老师所说：「如果你都不知道要做什么，那就关掉手机，早睡早起，开始健身，去读书，去学一段舞蹈，做好一步步的规划，一点点去实现。不要刚读一本书前几页，就想知道全部内容，刚运动几天，就想瘦到理想的目标，慢慢来，你会得到更好的自己。」
请记住：世界会奖励不记得失的‘傻瓜’，而不是总想找捷径的‘人精’。
所以，如果你不知道要做什么，那就来读书吧。
建议过了30岁的你，一定要死磕这10本书，真的可以脱胎换骨！
01
【美的生活】
作者：梁启超
【美的生活】这本书的内容丰富，有哲学思想、诗词歌赋、生活的乐趣，还有对青年的深切期望。
梁启超的书极大地影响了我，特别是他提倡的」趣味主义」、「知其不可为之」、「为而不恃」和」创造与占有的冲动」。
他对孔子人格的描绘，让我对孔子有了全新的认识。他对【道德经】的解读，也给我带来了许多启发，让我感到豁然开朗，对事物有了更清晰的理解。
梁启超是一个真诚、有趣的人，他的思想深邃，性格乐观，是一个值得交往的朋友。
是一本人人都应该去读的好书！
02
【唤醒老虎】
作者：彼得·莱文
焦虑、失眠、抑郁、自我封闭、身心不协调、突发性恐慌、记忆不断重现、无端发怒、反复出现破坏性行为……这些都是心灵受到伤害的迹象。
跌倒、交通事故、严重疾病、手术、牙科治疗、目击或经历暴力事件、分娩中的极大压力、经历战争或自然灾害（如地震、飓风、洪水、火灾）、突然失去亲人、遭受身体、情感或性侵犯……这些经历都可能导致人们遭受重大的心理创伤。
在心灵受伤之后，我们都渴望找到一个安全的环境，让自己的恐慌感逐渐消散。我们的身体也需要一个恢复过程，如果这个过程受到干扰，那么在面对危险时积累的能量就会在体内滞留，导致我们持续处于受伤状态。
这本书 你不仅能够学会利用自己的本能来治疗自己，在创伤发生后进行情感急救， 还可以学会如何将焦虑和绝望转化为创造力的源泉。
如果你有以上情况，这本书一定一定不要错过！
03
【太白金星有点烦】
作者：马伯庸
这本书以【西游记】之前的故事为背景，描述了天庭和西天在【西游记】开始前就已经策划了」西天取经」这一重要计划。
而太白金星被指派来设计九九八十一难，以确保唐僧能够顺利完成取经任务，最终成佛， 是一本 以幽默风趣的方式来述说 仙 界众生相的小说。
太白金星原本以为一切都在他的掌控之中，他也可以借此机会提升自己的修为，达到大罗金仙的境界。
但 他万万没想到，真正的挑战才刚刚开始： 报销费用、撰写工作汇报、安排人事、应对各路神仙的请求、处理各地妖怪的阴谋，无数的琐事和繁杂事务接踵而至，让他应接不暇……
04
【从零开始学写作】
作者：弘丹
【从零开始学写作】这本书涵盖了写作的方方面面，从写作的心理层面、技巧层面、创作方法层面、写作日常积累层面、写作工具层面，以及时间精力管理层面等多个角度都有讲解。
比如，书中提供了大量的写作案例和练习，帮助我们将理论知识应用到实际写作中。还介绍了许多实用的写作工具和方法，如何收集素材、如何修改文章、如何取标题等，让我们能够快速掌握写作技巧，提高写作效率。
弘丹老师在书中强调了写作的重要性，她认为写作是一种自我表达和提升的方式，能够帮助我们更好地理解自己、记录生活，并与他人分享观点和经验。
这本书中还指出了写作过程中可能遇到的困难和挑战，并提供了实用的解决方法和建议。
是一本不错的写作入门书籍，如果你想学习写作这本书一定不要错过！
05
【单干】
作者：陈欢
这是一本商业启蒙读物，它简单有效，却可能颠覆你的常规思维。阅读之后，你可能会惊讶地发现：「将能力转化为财富竟然可以这么简单？」
书中提供了一些令人信服的例子，比如
经营一家年收入达百万的个人工作室，实际上比成为年收入百万的高级管理人员要简单得多。
常常为别人赚钱而烦恼，只要稍微思考一下如何将自己当作一家公司来经营，就有机会实现盈利。
对于初学者来说，只需投入20%的时间和精力，就能从零基础迅速达到80%的水平，这是许多成功个体的共识。
对于刚起步的个人来说，最容易的生意往往是中高端市场。
专注并不意味着只做一件事，而是在一定时间内集中精力做好一件事。
作者通过三年的访谈，接触了数百位年收入过百万的普通人，并总结了他们成为超级个体的成功经验，提炼出5项核心技能和49个关键行动。
这是一本指导你如何将能力转化为财富的手册。
它将帮助你看到人生的无限可能，摆脱职场竞争，突破职业发展的限制。
拥抱一种新的商业思维——将自己视为一家公司来经营，每个人都可以成为自己的CEO。
应用书中的方法，你也能成为超级个体！
06
【文章作法：写出好文章就这几步】
作者： 夏丏尊 刘薰宇
但是很多人都不会写作，也不知道怎么写作。
这本【文章作法：写出好文章就这几步】就很适合学写作，作 者是文学大家夏丏尊和刘薰宇。
虽篇幅不长，但绝对可以用」短小精悍「来形容，整本书也很简单，就围绕如何写作、文章逻辑、结构简单等来写。
难以置信的是，这本书竟出自一个世纪前，其价值却超过了当下许多写作书籍。
写作需要有耐心和毅力，不能急于求成。还要保持开放的心态，愿意接受他人的批评和建议，才能不断地提升自己的写作能力。
如果说现在很多自媒体写作是出奇制胜，那这本书则是传统大师坚守的以正守胜。
是一本全是基本功的写作书，如果你也想学写作，或者喜欢写作，那这本书一定不要错过！
07
【前方高能】
作者：硬核的HeyMatt
为什么你辛勤工作却始终无法获得晋升，感觉生活陷入了僵局？ 为什么每次遇到问题你总是束手无策，似乎总是处于劣势？ 为什么其他人能够自由发展，而你却一直辛勤工作，却始终贫穷？
这是因为你仍然固守陈旧的思维模式，生活就像一个过时的系统，没有更新升级，最终只能被时代淘汰……
这本书致力于提升个人影响力的认知，打破职业发展的瓶颈，设计和监督自己的产品和事业模式，全面塑造硬核青年，点燃高效生活，创造你自己的高手模式！
书中介绍了四种核心认知，帮助你突破和建立人生和事业的版图，六大认知能力，点燃高效的思维模式。
它让每个人都能迅速识别出自己生活系统中的问题，并找到有效的升级方法。书中还包含了详细的案例分析，一步步教你如何解决自己的问题， 帮助你成为新时代的硬核青年！
08
【二次成长】
作者：王瑞
每个人都有二次成长的机会，通过心理学的方法，我们可以重新审视自我，打破旧有的人格框架，实现自我价值的重塑。
书中的GRAI复盘法，为个人成长提供了一套系统的方法论，让我们从早年印记到完整人格，逐步实现自我的二次成长。
【二次成长】告诉我：成长是一个不断接纳自己、重塑自我的过程，在这个快速变化的时代，每个人都需要不断学习，终身成长。
正如詹青云所说：放下已有的一切，让新的环境重塑自己，是成长的捷径。
如果你想要重塑自己的人生，那这本【二次成长】一定不要错过！
09
【自由的夜行】
作者：史铁生
【自由的夜行】里，收录了 关于生命、爱情、疾病、生死、亲情、命运、苦难和生存意义、生命去向的32篇文章。
史铁生把这些问题想的很透、很彻底，他去过绝对的黑暗，看到永恒的星光，用妙笔深刻而透彻地引导我们如何看待人生，自言自语式的语言直扑人心，他的作品不是写出来的，是从内心流淌出来的。
这本书还特别收录【我与地坛】（被收录高一教材）【病隙碎笔】【好运设计】【人间智慧必在某处汇合】等经典篇章。
是一本史铁生散文的代表作， 是他长达40年轮椅生涯思索的结果。
通过经历感悟和种种回忆，展现了对生命、爱情、生活、金钱、人性、生存意义等诸多问题的思考， 叙述朴实 精辟，字字珠玑，饱含了对人生的感悟，亲情的讴歌，洋溢着作者心灵深处的情感， 其中有生命启迪和人生的感悟。
史铁生曾说 ：「看见苦难的永恒，实在是神的垂怜。唯此才能真正断除迷执，相信爱才是人类唯一的救助。」
我想，正是经历了那些刻苦铭心的苦难，才能写出这样的文字。
在他的文字里，你会看到生命的意义，生命的顽强。
字里行间，都存在无形的力量和信心，只有在绝境中重生的人才会有如此的能量。
如果当下的你很苦，一定要来读读史铁生。
10
【你不必是一朵花】
作者：理微尘
这是电子书【我的外婆，从不内耗】的纸质版，我很喜欢作者的风格，总能在不经意间，触动你的心弦。
是一本非常治愈的好书，书中的金句更是数不胜数，比如——
1.在活着这个基本情况下她会尽量把握住可以把握的部分。所有的经历，都是一种收获。
2.请尽力去经营自己，努力逃离，尽量成长，好好读书，学一门手艺。抓住一切机会，从低能量的沼泽中逃离。
3.把自己哄好是头等大事，千万不要苦了自己，要多积攒快乐。
每个人都需要更加专注于自我发展，倾听自己内心的声音。过分谦让并不是一种美德，无原则的忍让可能会让别人更加看不起你。
对于让你感到快乐的事情，应该立即行动，不要推迟满足感。因为只有积累了足够的能量，你才能应对生活中的压力和挑战。
遇到喜欢的人并不容易，如果觉得值得，就应该大胆表达自己的感情。女性更应该保持经济独立，培养自己的能力。
如果你不开心了，这本书一定不要错过！
