中医是研究宇宙能量变化的一个学科，一个工具。这个世界，万事万物的变化，每一个人起伏结果的演绎，
背后的导演，其实都是宇宙能量
。宇宙能量是一个什么样的东西？是一个我们肉眼看不到，但它又客观存在的事物。
根据我的观察，只有中国传统文化，只有中医才具备了这种深邃独到的眼光可以捕捉到，这背后的导演，捕捉到这背后的精神，看到物质精神的联系。其他的文化和医学工具，是不具备这样势能的，这是我的一个判断。
作为一个中西结合医生，我花了很多年实践后，才能识别出哪个医学工具好用，应该怎么用？这也是我后面要跟大家分享的。
今天我讲的一个主题，就是如何做一个懂得修心的现代人？在讲这个主题前，起因一定是讲能量。什么叫能量？如果我讲的很抽象，大家是不知道什么叫能量的。我讲个很具体化的东西，大家就明白了。
能量就等于你的时间，注意力，你的情感，你的思想，这些资源的总和，这就叫做能量。
你的能量投入在哪里，你将会得到什么样的结果？
如果你的这个时间，注意力，情感，思想投入到那种负面的意识里面，你得到的一定是一个伤害性的结果，因为背道而驰，就像闯了红灯一样。很多学生跟我讲，他今天过得多么的痛苦，但其实因果已经呈现，因为他的能量投入到负面的这个事情上来，投入到了对自己的贬低，羞辱，打击，冰冷无情的批评上来。——
人心是害怕寒凉之物的，寒凉包括精神的恐惧，恐生寒！所以，才会产生这种受伤害的结果。
相反，如果我们的能量投入到正面的精神意识上来，那收获到的一定是宁静，柔软，幸福，快乐。
当一个人，把他的痛苦样貌呈现给我看的时候，我会看到什么？会看到这个人他不擅长，他不懂得管理自己的能量，可能他能量很巨大，但是他用在了错误的事情上，错误的方向上，错误的思想上，那他产生的结果，一定是一个负面色彩的结果。
在造物主的眼里，是没有好坏，也没有善恶的，只有因果，你选了什么样的频道，你走了什么样的道路，你就只能匹配到什么样的果实，这个是因果定律。好坏善恶都是人类主观色彩臆想出来的。
世界的本质是无善无恶，无好无坏的，之所以产生善恶好坏，那是因为人类的感情色彩做了一个演绎。世界的本质就是无，世界的起源就是无中生有而来。
修心是什么意思？修心就是修我们的精神意识，思想思维，注意力，时间和感情管理，这就是修心的一个整体内涵。
作为一个现代人，修心为什么那么重要？
因为这个世界的诱惑越来越多了，这个世界好的事物在增加，但是阴阳两面，形影不离。好的那一面越多的时候，坏的那面也越多了，给我们带来营养的事物和信息越来越多了，给我们带来伤害的事物和信息也批量的产生了。
作为一个现代人，要跳离那些灾难、事故、疾病的陷阱，就要靠修心。
因为我们是靠心去认知事物本质的，如果心出了问题，心智，心神不在线，心没有能量了，我们就会看不到事物的本质。我们就会丢失本能和智慧，就容易被很多事物的表象和细节牵着鼻子走。我们就会被狡猾的敌人，会被无情的邪气，把你带到很多的坑里面去。轻则就只是一点点的小教训了，重则可能会丢命的。
这个社会的陷阱越来越多，但是这个社会变好的机会，资源也越来越多，这是一柄双刃剑。——越来越多机遇的同时，也产生了越来越多的危险，相信很多人深有体会。
一个眼里总是看到本质的人，他是不可能被外面的风吹草动惊吓到的，诱惑到的。
我就是一个从中华传统文化和中医里面受益的普通人。作为一个掌握了修心之道和修心之术的人，我看到了一个跟过去截然不同的一个世界。看到了自己的来路，看到了自己的去路，看到了万事万物的心，看到很多事物的本质，看到了一个打开的世界。
所以，我做了这个社群，希望引领更多的人走上修心的道路。
每个人都有自己的心，宇宙的万事万物都有自己的心，宇宙也有自己的心。中医认为，心为君主，每个人都跟着自己的心，去运动变化，认识世界。地球也有地球的心，总是跟着心去运动，形成我们今天看到的这一个肉眼世界。看到一个城市，它的风景，人文，它的热闹，你就看到了这个城市的心。
得人心者得天下，健康在天下里面，财富在天下里面，幸福快乐也藏在天下里面。得人心，第一个就要得自己的心，那么多的抑郁症，焦虑症，就是因为不得人心。自己都不喜欢自己，自己都没有得到自己的心，自己都没有得到自己的爱，这是根本！
