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提升阅读速度,养成这三个习惯就够了!

2024-05-06文化

在这个信息极度过载的时代,越来越多的朋友会苦恼自己的阅读速度太慢。面对小说、散文这类虚构类作品时,尚能安慰自己慢慢读是在享受阅读。但一旦面对干货类的实用性书籍,不能哗啦啦两三个小时读完一本,就会像焦虑身材管理一样,开始产生不满意、不自信等负面情绪。

其实,想提升阅读速度并不难,只需要养成三个习惯,就能让阅读效率迈上一个全新台阶。

习惯一:阅读需要做准备

【高分读书法】一书曾把阅读这一过程,比喻为穿越黑暗森林。任何一个人,在知道自己即将进入一片完全未知的黑暗森林前,都不会在毫无准备的情况下贸然进入,而是一定会至少准备好火把和地图,才会出发。

如果你认同这一观点,那么就会自然而然地为自己的每次阅读做好充分准备,在正式阅读任何一本书之前,都做好充分准备才开始阅读。

如果准备阅读的书,是一本刚刚出版,在网上还搜不到特别多相关资料的书,直接使用【高分读书法】中提到的「装帧阅读法」就好。

具体方法是利用碎片时间仔细阅读封面封底、腰封、序言、目录等内容,让自己尽可能多地对即将阅读的书目有更多了解。如果作者较为知名,还可以利用碎片时间,通过网络查阅关于作者的资料,比如生平介绍、作品风格等等,这些资料可以大幅提升我们对新书内容的理解程度,从而在不经意间提升我们的阅读速度。

如果是一本已经出版多年的,随便一搜就能搜出大量相关资料的书,那么就在正式阅读前,尽可能多地了解和这本书有关的资料,比如通过一些优质书评,通常我们不但能了解到书的主要内容、作者介绍,对于书中的核心观点,甚至是亮点部分都能提前理解。

这种情况下,我们再去阅读已经有过了解的原书内容,阅读速度绝对不会慢,甚至有一些扫一眼就知道「这是某某书评中提到的某某某」,直接略过都不影响阅读原书内容,自然可以大幅缩短我们的正式阅读时间。

而这样的准备,并不需要成段的时间来集中完成,只需要抽出一些打游戏、刷短视频所需的碎片时间,就可以轻松完成阅读前的准备。

在这样的准备完成后,也不要着急阅读,因为你还需要调整好心态,才能让阅读效率飞速提升。

习惯二:阅读前调整心态

现在,你已经做好了阅读前的「资料」准备,那么第二步就是调整心态,请对自己说:

没人规定你必须一字不落地读完每一本书!

如果你一直认为必须逐字逐句地阅读才能完全理解作者的思想,才叫读完一本书,那么你是时候丢掉这种对于书籍的敬畏感了。

要知道,书籍本身也是在特定社会背景下由作者创作的,作者们不是万能的神仙,他们完全可能受到当时知识的局限,并且作者们的水平也是参差不齐的,说白了,对于读者而言,并非所有内容都有价值。正确的阅读心态应该是丢掉敬畏感,像和老朋友聊天一样,以休闲放松的心态,有选择性地吸收对自己有益的内容。

就像你在使用手机或电脑刷剧的时候,喜欢的剧情正常看,不喜欢的剧情会调成倍速播放,甚至干脆拖走省去不看,以便节省出更多时间一样,阅读也可以如此。一本书中的内容,如果只有20%对你实用,那就只读20%完全没问题,毕竟阅读后还能用得上书中内容,才能让我们的生活越来越好,才不会让我们读了许多书,还是过不好一生。

有出版界专业人士曾公开指出,通常情况下,一本干货书籍,很可能有大半内容都是在堆积复述资料,真正属于作者的观点和思考能占到全书的25%就不错了,而这25%的内容,读者能吸收其中的1%~2%,就可以算得上读过、读懂一本书了。

因此,带着目的去读,找那些能解决当前困难的书去读,然后专注于找到答案,答案找到,就可以算读完一本书了,至于书中的其他内容,简单扫读就好,有兴趣的再仔细读,以更轻松、灵活的态度去阅读,选择性吸收有价值的内容,提高阅读效率,才能既让我们享受阅读的乐趣,又能更好地利用时间,实现阅读的最大价值。

习惯三:不读才能「读」得快

你知道吗?你的阅读速度上不来,很大的原因是你习惯「读」,而且是读出声音。

想想你阅读的时候,会不会是哪怕嘴巴不出声音,脑子里也一直有一个自己在读给自己「听」?这其实是你「读」不快的最大原因!

阅读阅读,其实不是一个动作,而是「阅」与「读」两个动作,这两个动的最大区别在于,阅是看,而读是听。前者是视觉输入,即快速浏览并捕捉关键信息;后者则是听觉输入,需要按顺序理解文本内容。

很多人一拿起书就从左到右、从上到下地逐字逐句读,而这样读书的时候,给人的最大感受就是像在长跑,任务艰巨,问题出在哪儿?问题出在你只会读,而不擅长阅,不能将读与阅分开处理,耗费了大量的「体能」,所以才在很多时候体会不到阅读带来的乐趣。

正确的阅读方式应该是侧重于用「阅」快速浏览和捕捉关键信息,只「读」关键信息,就掌握一段文字的要点。

这就像先用眼睛画圈而不是走直线地摄影取景,再用大脑进行后台图像处理。不是用眼睛逐字从左往右地看,而是脑眼并用,一次快速提取两三行文字的要点内容。

再形象一点儿,眼睛如同相机一样,拍摄后不用加配音大脑就能理解,这中间因为省去了嘴读出声音后,大脑再理解声音的步骤,阅读速度自然提升。

你觉得这太难了?其实只需要经常做一个练习,就能慢慢养成不「读」的习惯。

具体方法是:用手指或拿一支笔作为引导物,强制视线聚焦将要阅读的内容,随着引导物的强行提速,眼睛和大脑就会为了跟上手指(或笔尖)的速度,逐渐适应一次理解一行、两行文字,阅读速度就会慢慢快起来。

当你能在每次阅读前都做好充分准备、调整好正确的阅读心态,并逐渐掌握了不「读」的阅读习惯,那么阅读速度的提升,就绝对不再是件难事儿了!