用最走心的文字，给你温暖，给你陪伴，治愈孤寂的心灵。
01
人的一生，忙忙碌碌，为生存，为发展，为责任，为义务。
很多时候，承受着生命所不可承受之重，说放弃，往往比坚持更难。
但适时学会放过自己，却也会让我们收获更多，比如健康，比如快乐，比如长远......
有时候，不妨试着放下那些压力，让自己轻松一点；放下那些消极，让自己乐观一点；放下那些执念，让自己开朗一点。
总之，对自己好一点，让自己活得更加舒心与坦然。
有时候，你要明白，放过自己，其实也相当于成全自己。
我们的生命其实是非常短暂的，在此期间，学会遵从自己的内心，放过自己，让微笑留在脸庞，让希望照进心里，让沉重不再继续，你会发现，生活，原本是如此鲜活与美丽。
02
放过自己，别让自己过于劳累。
当我们步入社会以后，常常会面临来自各方面的巨大的压力，有些来自职场，有些来自家庭，有些来自他人，有些来源于自己，无论是何种压力，都有可能成为压倒自己的最后一根稻草。
总之，成年人的生活里没有容易两个字。
压力，常常会让我们显得过于忙碌，过于焦虑，过于劳累，过于力不从心，最终会疲惫不堪，损伤自己。
其实，我们应当把健康放在第一位，别让自己太过劳累。
要知道，身体才是最重要的，劳逸结合或许会收获更多。
凡事「三分天注定，七分靠打拼」。
努力过后就不再强求，要调整好自己的心情，学会为自己减负，适当时候停下脚步歇一歇，欣赏一下沿途的风景，然后再整装待发，继续下一段旅程。
学会将往事清零，让自己如释重负；学会抵抗暴风雨，让自己有一定的抗压能力；学会找个时间，给自己假期，去做一些轻松有意义的事情，提升自己的幸福指数，让烦恼远离。
如此，才会不负光阴，不负自己。
03
放过自己，别让自己过于悲观。
在这个世界上，没有人会一直处于顶峰，也没有人会一直身在谷底。
人生起起伏伏，如同潮涨潮落。但花开花落自有时，要学会顺其自然，淡然处之。
当你处于人生的顶峰时，不要骄傲自大；当你身陷人生的低谷时，也不要悲观放弃。
只要不放弃，总会迎来命运的转机。
人生曲曲折折，但时间却是一剂良药，会冲淡所有的不快和悲伤。时间也是最好的见证者，会记录你的每一份成长的点点滴滴，不辜负你的每一份努力。
只要勇敢付出了，便无愧于自己。
「人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。」
凡事看开、想开、悟透。
是你的，谁也抢不走；不是的，抢了也没有用。
让自己活得简单一点，活得通透一点，活得随缘一点。
生活的苦难如同一粒沙子，我们要做的，不是悲观，而是竭尽所能，耐心等候，将沙子变成一颗晶莹的珍珠。
生活的苦难又好似一个酸涩的柠檬，我们要做的，不是悲观，而是转换思路，另辟蹊径，将柠檬变成一杯可口的柠檬汁。
凡事不可过于悲观，换种态度，换个角度，人生便多了一份破茧成蝶的可能性。
04
放过自己，别让自己过于执着。
很多时候，你会发现，曾经疯狂迷恋执着的东西，终究会尘封在回忆的角落里，似乎没有什么是不可替代的,比如离开的人，丢失的物，错过的风景......
有时候，过于执着，反而让自己背上了沉重的包袱，变得难以前行。
做人做事，要学会放弃执着，懂得灵活变通。
做事的时候，懂得变通，才能使我们更容易获得期望的结果；做人的时候，懂得变通，才会活得更加洒脱和幸福。
有时候，生活需要逆流而上，逆风飞翔，尤其是身处逆境的时候，即便生活有再多困难，也千万别沉沦啊！
只要懂得变通，再坚持一下，你终会看得到柳暗花明，等得到春暖花开，闻得到鸟语花香。
得意时不妨看淡，失意时也要看开。
放下那些执着的念想，简化自己的人生，才能够轻装上阵，乘风破浪。
生活这艘船，归根到底，终究需要自己来掌舵。用心去把控，用爱去航行，你终会抵达快乐的彼岸。
05
人生不易，要学会放过自己，别让自己过于劳累，过于悲伤，过于执着。
人生苦短，更要好好爱自己，让自己多点时间，去做喜欢的事，保持热爱，保存欢喜。
如此，生命小舟才能扬帆远航，轻松徜徉，不求一帆风顺，但要快乐自然，淡然悠远，爱满人间。
-end-
