曾经的我，也是争强好胜的性格，不想「承认别人比自己优秀」，看到别人成绩比自己好，就觉得心里不舒服，自己明明比别人努力了，为什么还没有别人成绩好呢？
这种想法缠绕着我，还一度认为自己不够聪明，心理慢慢失衡了。题主和我当时的情况差不多，算不上嫉妒，只是心理失衡。
不过别担心，常常感到难以承认别人比自己优秀这也是人之常情。今天，就让我们一起探讨如何调整这种心态吧！
首先，要明白每个人都有自己的长处和短处，不要有"自己比别人笨「的错误认知，更不要拿自己的劣势跟别人的优势比，这样只会让自己更加沮丧。
其次，要学会慢慢接受并欣赏他人的优秀，承认别人的优秀，并不意味着否定自己。反而，这是一种成长和进步的机会。当你看到别人的闪光点时，可以试着从中学习，提升自己的能力。
同时，也要关注自己的内心，看着自己成长，每天进步一点点，更容易体会突破自我的欣喜和快乐！
再者，不要总是拿自己和别人比。正所谓人比人气死人，跟别人比，很容易被别人影响，会产生一种嫉妒，心里憋屈、不服气的心理现象。山外有山，人外有人，周瑜和诸葛亮就是一个典型的例子，我们做好自己才是最重要的。
最后，要学会释放自己的压力和负面情绪。可以听听音乐、看看书、或者是看场电影，找朋友聊聊天都会有所帮助。
总而言之，每个人都有自己的闪光点和不足，我们在「承认别人比自己优秀」的同时，也要懂得欣赏自己的好，并学会取长补短，才能让自己更加优秀。
