在这喧嚣的尘世中，有一本书如同一股清流静静流淌在人间，它就是日本资深心理医生中村恒子所著的【人间值得】。
恒子奶奶以90岁高龄的智慧，将一生的处世哲学融入文字之中，让我在阅读中感受到生活的真谛和内心的平静。
01
有遗憾才是人生常态，不完美才是真正的人生
【人间值得】这本书开篇便提到：
「人生就是这样，不管你怎么计划，总会有一些意想不到的事情发生。」
在书中，恒子奶奶讲述了自己年轻时的经历。
她曾一度渴望成为一名医生，但受限于当时的性别歧视和社会环境，不得不选择成为一名心理医生。
尽管这个职业并非她最初的选择，但恒子奶奶却以极大的热情和智慧，在这个领域取得了卓越的成就。
恒子奶奶用自己的经历告诉我们：
人生并非总是按照我们的计划进行，但每一个选择都有其独特的价值和意义。
恒子奶奶在书中写道：
「人生的结果，不会马上显现，但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。」
这句话让我深受触动。
我们常常因为追求完美的结果而忽视了过程中的美好，却忘了人生正是由这些不完美的瞬间组成的。
但其实人生中的每一个遗憾、每一次失败，都属于成长的一部分，它们让我们更加坚韧、更加成熟。
正如恒子奶奶所说：
「人生路上步履不停。大家终会明白，真正的幸福，既不是金钱，也不是名誉和地位，而是心灵的满足。」
02
能够折磨你的不是别人，而是你自己的内心
恒子奶奶在书中分享了自己在职业生涯中遇到的各种挑战和困难。
她曾面对过患者的误解、同事的排挤、家人的不理解等种种困境。
然而，她始终保持着内心的平和与坚定，以专业的态度和真诚的爱心赢得了患者的信任和同事的尊重。
恒子奶奶用自己的行动告诉我们：
内心的力量是无穷的，它能够帮助我们克服一切困难。
恒子奶奶在书中写道：
「人生只要照亮某个角落就够了。」
这句话让我深刻体会到：
我们根本无需追求完美的自己或完美的生活。
只要能够专注于自己的内心，学会放下执念、接受现实，
那么无论生活给予我们什么，都能够坦然面对和从容应对。
正如恒子奶奶所说：
「当你不再需要通过别人的认可来证明自己的价值时，你就真正地自由了。」
03
烦事琐事，到了明天就是故事
恒子奶奶总能以一颗平和的心态看待生活中的烦事琐事。
她认为：
这些看似琐碎的事情其实只是生活的一部分，它们并不会永远困扰我们。
只要保持一颗平常心，学会放下过去、珍惜当下，那么烦事琐事到了明天就会成为过去的故事。
恒子奶奶在书中写道：
「人的一生基本上是一个人在生活。如果无人倾听，那就对自己说；如果无人理解，那就自己理解。」
其实生活中的许多烦恼其实源于我们内心的孤独和渴望被理解。
然而在这个喧嚣的世界中，我们很难找到一个能够时刻倾听和理解我们的人。
因此， 我们需要学会自己倾听自己、自己理解自己。
当我们能够以一颗平和的心态面对生活中的烦事琐事时，它们就不会再成为我们的困扰。
正如恒子奶奶所说：
「人生的旅途中，我们总是会遇到各种各样的风景。有些风景让我们心旷神怡，有些风景则让我们心生疲惫。然而，无论是什么样的风景，都是我们人生的一部分。只有当我们学会欣赏和接受这些风景时，我们才能真正地享受人生。」
写在最后
人生并非总是按照我们的计划进行，但每一个选择都有其独特的价值和意义。
当我们学会放下执念、接受现实时，内心才会得到真正的释放和平静。
愿我们都能像恒子奶奶一样，在看透生活的本质后，仍觉人间值得。
