文/夏莫
卷首语
时间的脚步一刻不停，拼命催促着人向前走。
每个人都会遭受岁月的摧残，看着青春一点点流逝，看着自己慢慢变老。
人生路上，有的人老得很快。无论是从外表，还是从精气神，都觉得已经不再年轻了。
而有的人，却会越活越年轻。无惧岁月的打磨，活得自信洒脱，随性淡然。
在他们身上，很难发现岁月的痕迹，反而有一种重返年轻的活力。
人生路上，真正越活越年轻的四种人，希望你在其中。
内心豁达
有这样一句名言：「一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较的少。」
有的人老得快，就是因为思虑过多，心里面有着太多放不下的事。
时时忧虑，事事操心，心里包袱太重，自然容易被岁月打败。
内心豁达的人，不计较得失，不执着于过往，也不过分忧思未来。
懂得看开生活中一切不如意的事情，用平和的态度，来经营自己的人生。
不管是喜是忧，他都能够淡然接受。感恩于上天的恩赐，也接受生活中的离别。
他能用一颗平常心，来面对生活中所有的遭遇。懂得放下执着，珍惜当下。
与人交往的时候，他不会过分计较输赢，不在意别人的议论，洒脱过自己的日子。
内心豁达的人，保持着对生活的热爱和憧憬。不管岁月的脚步匆匆，他始终自在前行，越活越年轻。
注重保养
人生，就是一列开往未来的列车，一旦出发，便一刻也不停歇。
在前进的过程中，注重保养，才会有更好的状态，更好的精神面貌。
注重保养的人，会摒弃一切于健康无利的习惯。不抽烟，不喝酒，远离大吃大喝，保持规律的作息时间。
同时，他还会保持适量的运动，让身体动起来，让自己拥有更多的活力。
保持健康的生活习惯，不会随意放纵自己。
注重保养的人，会更关注自己的健康状况，不管生活节奏有多快，也不管生活压力有多大，他都不会忽视了自己的身体。
越是注重保养的人，越懂得呵护自己，让自己展现出更年轻的状态。
懂得休息
生活中的大部分人，为了达成自己的目标，实现自己的理想，总是脚步不停，让自己疲于奔命。
而这样快的生活节奏，这样高强度的工作，其实，会加速一个人的衰老。
过度的劳累，熬夜，会使得身体一直处于疲惫的状态。
有的人，会放慢自己的脚步，在自己感觉疲惫的时候，好好休息。
缓解自身的疲劳之后，再以更好的状态去奋斗。让自己得到足够的休息，重新积聚力量，再去努力拼搏，不但能提升效率，也是维护健康的一种方式。
懂得休息的人，不过分苛待自己，会给自己一个喘息的时间，让疲惫的身体得到恢复。
越活越年轻的人，懂得休息，懂得适时停下自己的脚步，让心得到放松。
静以修身
法国作家蒙田说：「比之处在一群愚蠢而讨厌的伴侣中，倒还不如独自一人更好些。」
这个社会太过浮躁和喧嚣，利益，得失，纷争，让人怎么都静不下来。
而有的人，不管别人怎么说，怎么做，他依然自在独行，安静做自己。
他不理会别人热闹的生活，不挤去别人的圈子里找认同，也不在意做不合群的自己。
比如：很享受一个人独处的时光，可以靠在阳台上看书，或者听着悠扬的音乐，放空自己的大脑。
仰望星空，寻找离自己最近的一颗，或者沿着脚下的道路，漫无目的地走，听微风吹过的声音。
能静以修身的人，不会被尘世间的繁华所扰。在浮华之中，能够保持一颗纯粹的心。
心里少了欲望，少了虚荣，人也就活得更畅快，更年轻。
总结
人生路上，好好善待自己。
不管在哪个阶段，不管生活是何种状态，都不要忽略了自己。
好好善待自己，珍惜每一个阳光明媚的日子，让自己活得开心，活得自在。
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