生活， 充满了各种情绪起伏。面对其间的酸甜苦辣 ，我们每个人都在寻找属于自己的生活态度。我想，最终我们都会明白， 知足和乐观才是那盏引路明灯，照亮生命中每个阴暗角落。
一、困境来时，乐观待之
波澜壮阔的人生，难免也会遭遇惊涛骇浪。 我们每个人都会有颓丧和软弱的时刻，但这无法解决任何问题。 相反，保持积极乐观的心态，才是面对困境的正解。
中国历史上， 有许多面临巨大困难却不认命的伟大壮士。 被贬谪深山的诗圣杜甫，在简陋的草堂里创作出千古流传的佳句； 屡遭打击的诗仙李白，依然我行我素、肆意张扬，用一生来演绎浪漫主义诗人的理想。
在他们身上，我们看到的是一个个顽强乐观、积极向上、注重生活质量的心态。 这正是面对逆境的精神支柱，也是度过难关的定海神针。
经典电影【肖申克的救赎】中， 主人公被关进深山监狱，面对恶劣环境，他没有放弃希望， 而是靠着积极的人生态度熬过了漫长岁月。
其实， 我们每个人都拥有这样的力量。 它内在每一位生命体中，就像基因密码一样深埋体内，只待我们发掘使用。 这力量的名字，叫做积极乐观和豁达的人生态度。 它能驱散心头阴霾，让我们在艰难困苦中行稳致远。
所以， 当烦恼与挫折来袭之时，不妨静下心来，整理情绪，然后重新出发。 暗河总会汇入大海，新的希望就在前方，勇敢前行便是。
二、不必活在他人眼中
除了面对外在困难，我们也经常为内心的烦扰所累。 其实，这些焦虑的根源，大多来自于在意他人眼光，没有建立内在自信。
网络上流传这样一个有趣的游戏： 你给自己取一个外号，提交后系统会给出肯定的回复 ，无论你填写什么。这很好地诠释了「你就是你自己的神」这句话。
每个人 都应当建立起自己的价值体系，而不必活在旁人眼里。 无论做什么，都难免会招来非议。唐代诗人白居易一生清高，但他的同时人们私下流传的评论却五花八门。
面对这些， 白居易并不在意。他说，「自用常足，无虑榮辱。」 意思是我安好就是，不必顾及名声得失。这就是真正内在独立、自信过活的人生态度。
着眼现实生活， 我们也不难发现活在别人眼里的人多半过得不快乐。 他们为了展示，买不起喜欢的衣服，吃不好想吃的食物；
他们为了攀比， 存不下想存的钱，玩不转自己喜欢的游戏。 其实，这样的生活有什么意义可言呢?
所以， 我们要学会自我鼓励，少在意外在眼光， 做自己、快乐自己，过出个性化的人生。这就是活着的真谛， 坚持内心的美好，不被世俗所染。 唯有这样，我们才能心无旁骛，快乐过好自己的人生。
三、知足常乐，最乐无二
在追求物质与金钱的过程中，我们也许会不知不觉走火入魔 。殊不知，健康与知足，才是生命中最宝贵的财富。【西游记】中， 唐僧师徒历尽艰险踏上西天取经，目的就是为了解脱生死,这才是人生的终极目标。
想到这里，我们不得不反思当下社会的问题。许多人面对物质条件有限的生活，选择了强烈不满和抱怨。 殊不知，拥有健康的身体，平安如意度日，已经远远超过古人的条件。 我们有的，远远超过老祖宗；我们失去的，也远不及古人命途多舛。这就是生命最宝贵的馈赠。
简而言之，懂得知足便是幸福。 这是千万种生活中最美的一种生活。 我们要珍惜现在，而不是执迷于虚无飘渺的未来。
历史上， 不乏知足常乐的先贤楷模。 哲学家苏格拉底，一开始和几个朋友住在七八平米的房间，后来又一个个朋友搬走。他的住房从大到小，却始终快乐。因为他懂得感恩和知足。再如诗圣杜甫， 也在简陋的草堂生活中体味到了平静与惬意。
其实，生活本就该如此，从容淡定。我们要学会从平凡小事中汲取快乐，而不是以物换心，最终形同虚设。
适可而止，知止足常乐，方是人生至理。这就是应许之地，亦是终点站。
