我知道说痛的深度并无法体会，但我想让你明白，每一份心痛的背后都确立着每一次成长的契机。
痛苦是我们对世界认知的一部分，它会在最深处触动我们，使我们成长为更加完整的自我。
首先从心理的角度来看
「你需要知道痛苦和哀伤是心灵自我治愈的一种方式，这种感触是自然的，是正常的生理反应，不必强迫自己去逃避它。」
再从社会的角度考虑
处于环境的压力和诸多看法中，「你不必担心其他人对你悲痛的看法或评判，每个人都有权利以自己的方式去面对生命中的挫折。」
再看生命的角度
「虽然我们无法挽留生命的流逝，但是，生命的价值在于如何生活，而非生活多久。他给予你的爱是永恒的。」
就个人情感来说
「你可以选择去忆记他们生活中的快乐时刻，那些美妙的时光就像一颗种子，洒在你心田，开花结果。」
从情感表达的角度看
「泪水是你对他们的怀念，是你内心深处的思念，让它流出来吧。」
我知道你可能会觉得无力和绝望，那就从内心对话来看，「你需要照顾好自己，因为那是他们最希望你做到的。」
再从对未来的期待上
「生活总会有新的开始，你会再次找到生活的目标、你的欢乐和追寻你的梦想。」
上述的每一点都是你可以试着去实践的，未来的路虽然漫长，但请记得，「你的生活是值得精彩的，这是对他们生活的最好的纪念。」
所以，这一段悲痛，将让你更加深刻地理解生命的价值和意义。
