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孔子曾说过： 人不患寡而患不均。
没有的时候，什么都不会比较，一旦有了就会比较「为什么你多我少」。
小时候，老家盖房子，邻里之间看起来和和气气的，暗地里较着劲呢！琢磨着，我家房子要怎么比你家高一些，这样才能有高人一等的优越感。
这种比较无疑是在内耗自己，到底人应不应该比较呢？
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费斯汀格在他的社会比较理论中给出了答案： 每个个体在缺乏客观的情况下，利用他人作为比较的尺度，来进行自我评价；人人都具有自觉或不自觉地将自己与他人进行比较的倾向。
「比较」是无法避免的，它本身的意义并没有错，只是有时我们用错了方法。
正确的「比较」应该是：
1️⃣、向上比较，取长补短，激发自己的上进心。正所谓，与优秀的人同行成为更好的自己。
2️⃣、向下比较，自己没有那么差，和其他人比较起来，自己还是有很多优势的。多看看自己的优点，提升自己的自信度。
3️⃣、感恩比较，经常说，不如意时，去医院走走，那些生病的人，何尝不是羡慕你有着健康的身体。健康平淡也是一种幸福，一种快乐。
4️⃣、与自己比，今天比昨天好就是进步。
山本耀司说：
「自己」这个东西是看不见的。需要撞上什么东西，然后反弹回来，你才能看见自己，认识自己。
优质的「比较」是有利于自身成长，反弹回来的是一个「全新的我们」。
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我是双子楠木，一名80后上班族。用文字记录感想，用运动调节心情。这一路繁花似锦，我愿与你们分享成长。
