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健康心理037:与自己观点不一致的事情,不忙着否定

2024-01-08情感

之前曾经写过一篇文章,大意是说两个对立的观点有可能都是对的,就比如两个面对面站立的人一个说左面是北方,另一个说右面是北方,两个人有可能都是对的,同时,如果刚巧有个人躺在他们脚下,这个躺着的人可能会说他的头顶是北方……,这是有关对错的讨论,而本文,想说的则是对错之外的心情。

不忙着否定,意思并不是说「不否定」,而是说可以再观察一段时间、思考一段时间。否定,对我们来说有什么意义呢?同时,万一我自己的观点是错的,那么和我不一致的观点就是对的,急着否定对方,岂不是「错上加错」吗?

否定,并不能够帮助我们做成一件事情。比如,去一个地方,我们需要的是「肯定」哪条路是通畅的,而不是「否定」哪些路是堵塞的。或者说,做任何事情都有风险,我们可以否定所有的风险,但是,我们也会在否定的同时失去所有的机会。

对于一本书、一部电视剧,如果不喜欢,我为什么要花时间把它看完呢。在不喜欢的时候直接弃书、弃剧……不才是最高效的选择吗?并且即便是弃掉了,也没有必要再去否定什么,去做自己喜欢的事情,难道不会更开心吗?

从最理性的角度来看待,我认为重要的不是否定,而是与我观点不一致的主体对我到底是善意的还是恶意的。比如当我要做一些事情的时候,家人、朋友可能会和我的观点不一致,这个时候,基本可以判断他们都是无恶意的,因此我并不会急着否定他们,而是在向他们完整说明我的想法、逻辑……的同时,去思考他们为什么和我的观点不一致、去思考他们的「不一致」到底是不是一种好的建议。

换到我自己头上,我也有过和别人观点不一致的时候,我同样会思考,这个时候的我,到底是善意的还是恶意的呢?如果我想表达的是善意,那么我肯定不希望对方否定我,即便是一时不接受我的观点,我也希望对方能够慎重考虑……,所以,如果我是这么想的,我认为我也应该这么去对待别人。

当然,对于那些恶意的「攻击」,没必要迁就或者妥协,该反击的时候肯定是要反击的。比如我喜欢在网络上分享我的文章,对于那些与我观点不同的朋友,我会去思考他们为什么和我的观点不一致,是我哪里说得不够完整清晰,还是他们的观点确实优于我的观点。而对于那种上来就「人身攻击」的网友,我也从不会惯着,怎么来的评论,我也会怎么还回去。

在保持平和心态基础上,我发现在很多时候和我不一致的观点也并非在否定我,他们只是在谈论自己的观点而已,正所谓兼听则明,在大多数时候,能够听到不一致的想法和建议,实际上是我进步的「捷径」——因为我自己是很难想到自己有什么问题的,由此,有朋自网络那端给我建议——不亦乐乎!