幸福这门课没有人教过我们，我们默认自己都懂。于是开始模仿别人的样子，追求自己以为的幸福。
默默是个要强的女人，结婚两年和丈夫一直住在出租屋，出租屋的旁边是新建的豪华住宅小区。
每天看见隔壁豪华小区的人来人往，默默就羡慕不已，她和丈夫商量咬牙贷款也要在这个小区买个房子。
两人把家里的定期存款全部取出，又找朋友借了一部分钱，终于如愿的搬进了豪华小区。
可是开心没几天，两人发现出入这个小区的住户都开着豪华汽车。
自己家的电动车与这里的一切显得格格不入，这让他们很难堪。
无奈之下两人又向家里老人借了钱买了汽车。
住进了豪华小区，开着汽车，过上了他们想要的幸福生活，可他们两人并不快乐。
房贷，车贷的压力，与这里人在文化层面的差距以及在交流上产生的不顺畅让他们精疲力尽，一度想逃离。
没过多久，两人搬出了小区。
唤醒幸福感知力，分享幸福
人们一切努力的目的，在于获得幸福。
幸福是什么？
幸福是一种能力，是对快乐的感知力，这种感知力因人而异。
看起来很幸福或许真的只是表面上的幸福，鞋适不适合只有脚知道，真实情况可能远没有表面那么风光。
看似赢了别人，实则丢了自己。
现代人的生活节奏加快，压力倍增。
人们只顾埋头向前奔跑，生怕慢下来就会被内卷。
30岁要有40岁的成就，小学的孩子要学初中的课程。
煞费苦心拼来的房子、车子里面装的都是疲惫和争吵，孩子报的学习班根本就不是他想学的。
人们身心受伤，怀疑自己的判断力。
给生活按下暂停键，唤醒自身的幸福感知力，才有感受幸福的能力。
慢下来：去闻一朵花的芳香，欣赏一轮红日的升起，感受风的温柔，品云卷云舒。
读一本好书，拜古人为师。发掘一项爱好，感受到妙趣横生的新世界。
把自己的幸福分享给身边的人，幸福就会翻倍。
知足、利他创造幸福
小的时候物资匮乏， 一直期盼的日子就是过年。
一份压岁钱，一件新衣服都会让人开心很久。
在成年人的世界里，物质丰富，衣食无忧，反而不那么幸福。
我们觉得过年就应该穿新衣服，就应该吃一桌子菜。爱人就应该爱我，孩子就应该听我的。
心里多了应该，内心就变得麻木。
把握在手里的东西看成理所当然，离幸福越来越远。
幸福并不与财富、地位、声望、婚姻同步。
当一个人没有幸福的能力时，给他什么他都会痛苦。
明星，富人选择结束自己的生命，他们是没钱吗？不是，他们是感觉不到幸福，生无可恋。
叔本华：任何依靠外界的幸福都会干涸，无论在任何年龄阶段，一个人的自身拥有，才是持久的幸福源泉。
我们自身能感知到当下拥有的东西越多就越幸福，知足就是幸福。
人们的幸福感知力，往往只有在失去曾拥有的东西时才能被唤醒。
生病了才知道健康的宝贵，吃过苦才知道生活的甜，亲人的离世才让人追悔莫及，没有珍惜陪伴的时光。
其实幸福从未走远，幸福就在当下。
同样是50万元钱，对不同的人意义和感受是不一样的，即便是同一个人不同时期也是不同的。
人们活着的意义是追求属于自己的幸福，而不是跟别人比较得到的幸福。
一个拥有幸福能力的人和谁在一起都会幸福，不仅能治愈自己内心的创伤，还能带给身边的人快乐。
用利他之心去创造幸福，付出比索取更快乐，给予比得到更幸福。赠人玫瑰，手留余香。
一首海子的诗送给大家：
从明天起，做一个幸福的人。
喂马、劈柴，周游世界。
从明天起，关心粮食和蔬菜。
我有一所房子，面朝大海，春暖花开。
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