那些过得好的人,表面上光鲜亮丽,实际上背后有许多你看不见的默默付出与努力。
一个人过得好与不好,从来都不是忽然之间的事情,而是通过不断积累。
经历了时间的洗礼,经历了层层磨难,最终才能「破茧成蝶」。
过得好的人,不仅对自我的约束能力比较强,而且还有一颗强大的内心。
在他们身上,有着常人所不具备的能力——心态好。
心态有多重要呢?
它能够影响你的事业,影响你的恋爱,并且决定着你生活的走向。
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拥有好的心态,不骄不躁
你会发现,过得好的人,心态通常很好。
他们心态平和,不会大悲大喜,不会充满焦虑,更不会骄傲自满。
拥有的时候,他们不炫耀,不骄傲,不自得自满;失去的时候,他们不会过分悲伤,不会怨天尤人,只是默默地寻找问题的源头。
什么是好的心态?
有开阔的胸襟,以微笑平和的姿态面对生活出现的磨难。
人这一辈子,会遇到各种各样的难题。
读书的时候,会因为学习成绩苦恼;
工作的时候,会因为事业繁琐,升职加薪而苦恼;
谈恋爱时,又会因为跟伴侣之间的矛盾摩擦烦恼。
但一个人能够保持开阔的胸襟,让自己平和接受这一切,往往会得到更好的效果。
能够接受失败,并且从中找出原因。
没有谁的人生始终顺风顺水,生活就像过山车,上下起伏,充满考验。
如果一个人是「玻璃心」,遇到一点儿烦恼都挂在心上,久而久之,他的情绪和身体就会变得越来越糟糕。
人的情绪想要变得平和,最重要的是不断给自己「积极暗示」。
如果你遭遇了失败,不要太过于纠结这件事本身,毕竟失败的事情已经发生,你需要分析问题,然后找出解决问题的办法。
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拥有好的心态,「不拧巴」
什么是「拧巴」?
简单来说就是:喜欢钻牛角尖。
明明很简单的一件事情,他们却偏要钻牛角尖,让自己陷入情绪的死胡同,越陷越深。
跟爱人产生矛盾,简单低头道个歉就过去了,可他偏要翻旧账,一定要争出个「胜负输赢」。
工作上遇到了麻烦,明明换个角度思考就能跨过去的坎,他偏要按自己错误的路重新走一遍,听不进去任何建议。
那些拧巴的人,通常喜欢「认死理」。
固执地坚持自我,不愿意接受他人的意见。
有句话叫「不见棺材不掉泪,不撞南墙不回头」,拧巴的人就是这样的心态。
过得好的人之所以幸福感高,那是因为他们懂得变通。
既然这条路走不通,他们会选择走另外一条路,而不是让自己陷入死胡同里不愿意走出来。
拧巴的人,总喜欢让自己活在矛盾之中。
明明可以一句话说清楚的事情,却偏要让对方猜测自己的心思;
一件事明明可以一笑而过,他们却偏要让彼此难堪下不来台。
最后,自己的情绪愈发糟糕,对方也因此疏远了他。
一个人只有试着「不拧巴」,才能过好自己的人生。
如何做一个不拧巴的人?
首先你要成为一个有主见的人,不轻易被他人的错误观念所动摇;
其次,你要坚定自己的信念,不要三心二意,专注去生活,去工作,去爱。
最后,接纳自己的缺点,接纳他人的缺点。
金无足赤,人无完人,只有学会接纳自我和对方的不完美,你的心态才能变好。
如果你总是抓住他人以及自我的缺点不放过,又如何能看到美好的一面呢?
总是盯着眼前的糟糕琐事不放下,那么你必将错过生活中的美好和快乐。
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拥有好的心态,不轻易「愤怒」
【三国演义】中,大家都耳熟能详的故事莫过于:三气周瑜。
周瑜跟诸葛亮比起来,智商、才华、手段,差距并没有多少。
但两个人之间的差距在于,周瑜心高气傲,情绪太敏感;反之,诸葛亮更加老道,圆滑。
在诸葛亮与周瑜的争锋中,诸葛亮只用了3次机会,就把周瑜气死了。
你说周瑜生不逢时吗?并不是。
周瑜之所以会失败,最主要的原因就是:盛气凌人。
他太优秀了,总认为自己才是最厉害的角色,无法容忍别人比他更有才智。
在生活中,如果一个人比较极端,过分自恋,那么一旦他经历失败,就会变得歇斯底里。
容易暴躁、情绪化的人,往往很难抓住幸福的生活。
所以,想要你的生活过得幸福,那就让自己少一些愤怒,多一些原谅。
原谅那些可大可小的事情,原谅荒唐幼稚的自己,原谅家人的疏忽,原谅爱人的不完美。
少一些愤怒,才能让你以理智的头脑去看待每一件事情。
少一些愤怒,你才能发现对方身上的美。
少一些愤怒,你才不会沦为负面情绪的奴隶。
今日话题:
你是一个心态平和的人吗?