这是一句很有意思的话，能够帮助我们尽快的认清自己，了解自己，了解了自己也就了解了别人，同时也就了解了人性。
虽然这句话有点绕口，但是理解起来也很容易，你眼中的你不是你，是说站在自己的角度上对己，对人，对事物的评价往往过于主观，会偏离实际。有的人明明很优秀，但他本人还总是觉得自己不够优秀，总是这也干不好那也干不好。为什么会这样呢？我们对自己的评价往往来自于小时候父母对自己的评价，如果在成长的过程中，父母常常欣赏你，那么自己对自己就会充满自信，有信心去面对人生中的各种问题。相反，如果父母时常否定打压你，你就会觉得自己很差劲，充满自卑，对外界的评价特别在意。所以，每个人要对自己有一个合乎中正的评价是一件相当难的事。
最有意思的是这句，你眼中的别人才是你。有一个心理名词叫「投射」。投射是心理学中的一个重要概念，指的是个体不自觉地将自己的态度、愿望、情绪等个性特征投射到外界事物或他人身上的一种心理现象。
你一定听说过疑邻盗斧的故事。这是个寓言，出自【列子】，讲有人丢了一把斧子，怀疑是邻居家的儿子偷去了。观察他走路的样子，像是偷斧子的；看他的脸色表情，也像是偷斧子的；听他的言谈话语，更像是偷斧子的，总之邻居儿子的一言一行，一举一动，无一不像偷斧子的。可是不久后，他在翻动谷堆时发现了斧子，第二天又见到邻居家的儿子，就觉得他言行举止完全不像是偷斧子的人了。
在现实生活中，投射无处不在，比如，你总是认为外界很危险，其实是你自己内心不相信自己，安全感不足。你总是觉得别人不认可你，其实是你自己对自己不自信。相反，如果你看别人总觉得他很好，有很多优点，那么其实你内心对自己很接纳很欣赏。所以，「你眼中的别人才是真正的你」说的就是心理投射。当然，过度的投射会使人对外部世界认知形成偏差，因此在认识他人与外部世界时，应该一分为二地看问题。
