人所有的烦恼，都来自于喧嚣，所有的痛苦，都来自于浮躁。
【菜根谭】有云：性燥心粗者，一事无成；心和气平者，百福自集。
生活中，太过心浮气躁的人，遇到点烦心事和困难就会内心惶恐，不知所措，因为脾气暴躁，人心沉浮。
只有沉得住气，静下心来，保持从容镇定，才能在有事时心能定，无事时心亦静。
有没有发现，当我们心情烦躁不安的时候，越是想要用理智安静下来，效果往往事与愿违，更是杂乱不安。
因为我们越是想要克制这些烦恼，就要把更多的关注，更多的能量，放在这些烦恼上，烦恼就没完没了了，只能将心思收回来，关注当下，不要让心住在烦恼的事上，才能不被所困。
面对外界的浮躁与喧嚣，我们每个人 都需要有一方净土，拥有淡泊的心境，内心的宁静，不为尘世的一切所蛊惑，只满足自身的简单和丰富。
心静的人，自有一方世界。
心静是一种境界，一人独处， 一人孤行，怀揣着梦想，坚守着真诚，多了一份从容，减少内心的复杂，让感情更纯粹，更自然。
抛开不必要的杂念，日子过得知足且安宁，不声不响的生长，不疾不徐地前进，不刻意讨好谁，也不故意怨恨谁，保持心灵的简单和纯粹，对人对己，不苛刻，不强求。
不被外界的声音所绑架，听从自己的内心，不过分执着，便不过分强求。很多东西，既然求而不得，便不再依依不舍。
日子很长，事情慢慢转换，生活慢慢前行，不要把自己逼得太紧，实在想不通的时候，给自己一些时间走出来，然后平静地做好眼前的事情，安静地努力，默默地成长。
其实，内心安静的人，拥有一颗强大的内心，勇敢地活在自己的世界里，当下心安，现在就很美好。
人生漫长，我们都是孤独的行者，淡淡的光阴岁月里，流年在指尖溜走，独自跋涉，且歌且行，努力去寻找自己内心的平和与宁静，不为外界的杂念左右，静思反省，处事不惊，沉着应对，远离内耗的关系，努力向上。
心静的人，能安静从容地做自己，是因为拥有富足从容的心和倾听幸福的智慧。
在无常的世事里，随遇而安，修炼一颗恬淡安静的心，人生本就好坏参半，懂得接纳全部，在人生之旅中，心态积极，面对任何事都心存美好，即便是琐碎的日子也能过成了诗。
岁月越深，人心越静。
曾经以为，我们之所以不快乐，是因为得到的不够多，所以耗尽所有的时间和精力，去争取身外之物。
后来才发现，人生最高级的活法，是内心的平和，收敛自如，宠辱不惊。
生活本就没有绝对的是与非，别在是与非之间劳心费神，安静的幸福才是唯一的答案；得到勿窃喜，失去勿悲伤，得 失只是一种状态，要控制好自己的心，记住，繁华过处皆云烟，淡淡人生安静过。
经历了岁月的洗礼，就会懂得收敛那些固执的性子，守着一份静心，少言寡语，安然自在。
明白了，与其喋喋不休不如观心自省，埋怨他人不如即听即忘，其实，能干扰我们的，往往是自己的太在意，能伤害我们的，往往是自己的想不开；你若平和，外界的人事都是你眼中的云烟，他们在你心里连停留的机会都没有，何谈干扰。
有些事，有些人，无需强求，也无需强留，浮华看淡，得失随缘，给人生留点余地徘徊，让生命安静从容。
人只有内心清澈平静，才有心情欣赏自然的花开花落，才能淡然的看云卷云舒。
人生，种善因，得善果，安静的日子里，日常，就是修行，心若无尘，便可落雪听禅，放空心灵，在每一个平凡的日子里快乐幸福。
岁月深处，懂得简单安静，最好的世界在自己的心中，不在别人的眼中。人世间，所有的欲望，都在热闹里，所有的沦陷也在热闹里，人活得安静，不是没有烦恼，而是不自寻烦恼，心处清幽处，再大的喧嚣都不过是沿途的风景。
唯有心静，方能从容。
心静是一种不动声色的力量。
富足而平静的心，是人生中最奢侈的境界。我们一直处在很怪的圈子里，就是不管你挣多少钱，拥有了多少，总感觉还是少点什么，实际上，是人的内心得不到满足，不管自己的条件有多好，生活有多幸福，总感觉内心比较空虚，总是郁郁寡欢。
没心思去看自己周围的美好，没耐心去倾听自己的心声，即便拥有了幸福也会觉得不幸福。
这世间万般皆苦，只可自渡，放下欲念，才能回归安宁。不要一味追求诗和远方，其实，真正的诗意在人的心里，平淡生活也有欢愉，心中有诗意，处处皆清欢。
保持灵魂的安静，才是真正的大心境。
人只有在平静的状态下，才能认真的思考，才能沉下心来做出正确选择。
万物生长，四季轮回，我们需要心平气和的生活，即便不能如愿以偿，也要心怀温柔的接纳，一路享受美好生活。
生活最高级的美好，就是简单的安静。素简到极致，会让人心安详，心生禅意，内心深处复归于最本真的，永恒的安静。
其实，懂得安静生活的人，也最懂得爱自己，是从心底里接纳自己，任何时候，若是不懂得让自己安静，到最后，慌慌张张，匆匆忙忙，焦虑困苦，不过都是白忙活一场，白难受一场。
给予自己内心的安宁，不管走过多少风雨，人生也会安然无恙，才不会丢失那个最初的自己。
成长的经历会让我们有更深的领悟，或痛，或喜，都承载了自己的岁月变迁，同时，这些经历，也让我们慢慢学会了回归自我，安静而从容。
