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相互支持的关系,才能疗愈人间不安……

2024-01-18情感

年终岁末,各行各业必到清算的时候。即使是孩子,也得有一学期的成绩考核要面对。

所以大家觉得年难过,等钱等收尾等结果的过程,很多人觉得不安。

我最近睡眠也有点不规律了,因为学生复习躁动、单位通知频发、监考阅卷连堂、总结自查不少……所以看着安排表,会觉得明天太辛苦。

但是昨天晚上,我的睡眠重新调整过来了。从十点到今早八点,我睡得不省人事。

今天我在想:是什么让我睡前如此心安?所以一夜无梦?

嗯,是蕊从学校放假回来了。

但蕊每个寒暑假都会回来,似乎我的心安又与她回来无关。

是她回来后我们感受到了相互支持的关系。这种支持就是疗愈。

我们只吃饭、散步、去买零食,做了三件事。

但是做的过程有这样的情节。

她吃完饭居然第一次说:我来洗碗?

散步时她说:考试全通过了,太不容易了,你要夸我。

买零食时我坐着等她,看她买了一篮子都没有唠叨。

我们终于成长到相互支持的阶段了。我不再控制,她不再依赖,我们只去信任。

她说:你的裤子很好看,但是这种裤型只有你穿得出味道。

我们在她爸爸原来的房间坐了一会儿,她感叹我重新布置的合理简洁。我打开柜门,给她看我按照五分收纳原则叠放的衣服。

她从小是个凌乱的女孩子。

我说:放心,你将来会和我一样的。我原来也乱,慢慢改变的。

她问:真的吗?我可是永远理不清我的东西。

我说:真的。我当初比你还糊涂。

九点钟我说:我要调整作息,最近半夜才睡得着。你早点洗漱,免得弄出响动吵到我。

她答应了,洗漱完回到房间玩手机。至于她几点睡觉,那是她自己的事情。

我关灯后突然觉得很放松很安心,慢慢就睡沉了。

今天我回想昨夜的安心,是把繁杂纷扰都排除了的状态。

虽然在这个状态里,蕊学业未成,我局势已定,未成的自然焦虑,已定的必然无趣。

但是在相互支持的妥帖里,说话轻柔,行事自然,没有抵触,只有接纳。

所有的关系,不必腻歪只要都在,就能疗愈不安。

我听你说,你听我说,我不要求你,你不责怪我。我们只吃饭散步买零食,按时作息,就可以抵达相爱相知。